6 f: O, u% W/ Y5 R4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ], G4 o% N* w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D9 G5 Z. Y' a* ]6 q7 l6 X* |
【材 料】
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+ d- c5 q( K% ], w8 o+ h4 L蒲燒鰻 1/3條公仔箱論壇, K+ i; q, O) G" P$ m3 R- `
2 l5 C5 }0 ^! \( i3 }* I8 [白飯 1碗
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* c$ w4 o3 [6 F; d4 S& Jtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條6 a+ u, ]! u& B# e8 ? H
: K5 y) Y2 z- {/ Z, ?& d$ j* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [3 r8 \+ f. b* V" D7 g" |
5.39.217.76) E2 X% m9 d, [4 r" {6 s
蒜頭2粒$ l) z, s d9 y1 c
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青蔥 2支: [% ~1 ^! e. u7 \ U$ f' @4 B4 y9 G
: M, D7 F3 k$ E+ U! }5.39.217.76【調 味 料】5.39.217.76$ n ^. ?2 b" {6 S. c
0 Z% P1 B' M9 C1 s vtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許公仔箱論壇7 E! i+ g' e6 }
b, G3 v0 D( p) Btvb now,tvbnow,bttvb鹽少許5.39.217.76 Q: C6 f1 @- p
, H' m: N" _$ U x8 C9 ] W3 R$ ~9 s5.39.217.76醬油1小匙( B, p+ U) }3 L$ v& V( }
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2 F: f1 r, U2 @4 n1 c( X% o/ W公仔箱論壇【做 法】
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% \& ?& C0 y1 r( X7 G X0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。5.39.217.762 M5 R# {$ b( O
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
6 T4 f6 r/ T1 U# ^; E! U' C3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
- R2 w. Y/ |- I+ f' D+ o& `# i公仔箱論壇4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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