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7 C& v# Y$ ~ E, G/ rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
2 F3 z: T) N& i2 t1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( ?& t# @. d2 s) S! j( k/ y+ Z
蒲燒鰻 1/3條# F/ w1 `6 X9 n4 k, Q
6 E8 m/ x- Y1 \0 m( F6 n: c& k6 Q5.39.217.76白飯 1碗
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7 b, U5 R8 D0 o0 M5.39.217.76小黃瓜 1條公仔箱論壇# o, {+ Y2 ?" g: X% Q5 @. G: z! f
公仔箱論壇# j0 C* e% M* h8 X A
洋蔥1/4粒. i1 E; D, i# Z1 I, P' q
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蒜頭2粒
* ]8 J/ d- l4 z$ H& X2 b: ktvb now,tvbnow,bttvb
/ w# e/ b) P' E6 o- L7 E3 Etvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H" ?% c; p4 I
# T+ h0 y' d3 c$ l8 W2 q9 h6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {# d/ t0 \: b4 P
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黑胡椒粉少許
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: `5 d- X7 |. M5.39.217.76鹽少許
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% P7 K* G" _ j公仔箱論壇醬油1小匙
! f2 o; ?, H& j' a& s! a. D. {tvb now,tvbnow,bttvb
_% L, M- c2 G# q9 e0 k- ?tvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙
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) ?/ W) D2 ^3 X1 A# ?# Q6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m/ ^0 Z3 t' Z% I1 d0 ?7 W【做 法】公仔箱論壇4 ]8 X: }5 X- g' R& k) | R- A& ]
0 ?; }- U- z& w/ p/ U7 n1 z1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
4 y- Q6 r3 Y$ ^: l- C$ t5.39.217.762.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
8 q8 ~. @0 X) J% L3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ F+ ?0 c/ J. M; f8 O
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可8 D5 n7 u* \# k$ _1 A h9 V
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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