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5 }- \* Y7 g9 o. G+ t4 `& i- ^' t5.39.217.76【材 料】
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蒲燒鰻 1/3條公仔箱論壇) l& I0 {. }$ l9 R. Q
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白飯 1碗. V% V; D0 r& @& E, i! u/ N
; }" R2 z3 D/ _; G小黃瓜 1條3 S; f, r5 _2 S' f2 o& i
c& P* y. g1 @4 ^6 z5.39.217.76洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 t0 S9 E6 F0 t7 ?6 a& g9 k" ]0 @
公仔箱論壇3 ^& l, B3 d) l# y
青蔥 2支
y/ ]% h) ]" L; c9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b8 d6 `5 {4 k/ _$ R【調 味 料】
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黑胡椒粉少許3 q0 D2 H" B- C* R
公仔箱論壇4 c* B) A" H2 v6 ~+ u
鹽少許
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' e, y; x |1 dtvb now,tvbnow,bttvb醬油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& T* h3 V% F1 p
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糖1小匙
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* k# I7 ^. _9 s% N8 \: B+ A公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb i. R% j0 y. z. W9 k* C% r
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb- n. [7 C9 F: g3 o6 R
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
) F5 z, A, S/ e) `7 V3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D0 n/ E& q" q9 o+ |" `
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可tvb now,tvbnow,bttvb; `( t9 N4 I. h5 C+ f
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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