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4 u4 _2 I" a6 L5 @( I【材 料】
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0 c0 @' _( Q, Q4 j1 n0 V蒲燒鰻 1/3條
G& R: M" P) l" n! k# t公仔箱論壇
4 l" H' X; S: C; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗9 ]* N6 n7 |8 _3 _6 b: j. s' k
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小黃瓜 1條( k# _+ B" h# ?* J1 h" {- |8 D+ ~! N
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洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒
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2 `, @' i: g: i: g! @) T青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb) o: x8 j, f7 L' [3 t' y
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【調 味 料】
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. R+ D+ P: j, t公仔箱論壇黑胡椒粉少許
! N, q Z* t0 e& R" J5.39.217.76公仔箱論壇7 t( R6 u8 I3 U9 ^: c
鹽少許公仔箱論壇; b( ~. J5 ?* k! y- k+ D
% s1 ?5 ^3 c9 {4 \8 u# k( u醬油1小匙公仔箱論壇 ]# `" u3 p7 Z V' s$ f) O- M S" C! H
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糖1小匙& _8 H z$ ?% W& C8 B* P" ~" L
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5 u+ J2 W" B$ ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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3 K8 Y3 J7 F# j+ d. d( ]# ztvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
; d s7 j9 a; m- V+ u4 O: b. P/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
2 j$ K b8 q' R X0 G [3 } g4 I1 ltvb now,tvbnow,bttvb3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
' q$ {5 ~2 [5 l- y4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
( g; ^; j: h* c/ t, _) ^5.39.217.76 |
發表於 2012-3-24 11:49 PM
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