3 W- @) ?2 ], V2 K, _
 / V- ^$ }3 g! ?4 R
公仔箱論壇9 @4 S9 V( c# Y! ]) B9 [; N
【材 料】
0 f$ X0 ?7 q- W' M: Z, |: ]$ z公仔箱論壇雞肉 100公克
2 f+ z6 G2 k/ U1 _tvb now,tvbnow,bttvb草蝦 300公克
; @- [+ o8 t1 B" ^公仔箱論壇蒜頭 10公克
# O6 ]! G! g( H: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒 5公克
$ K& I' k4 g0 G3 Y! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 5公克
, `& R* u4 I% Q【調 味 料】
; l+ `" b+ _8 [' H1 z公仔箱論壇鹽 1/2茶匙 5.39.217.761 a# x/ E u6 B% Y( W D
雞粉 1/2茶匙 7 h6 ^" w* I ~! q5 [
細砂糖 1茶匙
2 |4 i9 p$ C, e* m g9 b9 l米酒 30㏄
; T3 W" |% k% E1 B太白粉 20公克
# W! J$ N1 G# a' Y$ C. F l香油 少許
; X( Q& } r- F. ^/ y. W+ @5.39.217.76胡椒粉 少許
8 X0 V. v) F6 @$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇: j* s, \* V( A- Y
1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。2 {0 D4 _# P1 W1 O$ w, m
2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。公仔箱論壇8 [# d5 I' [+ N+ l6 P5 `
3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
| 
