Q:頭皮油容易禿頭?A:錯!很多人以為頭皮過油,會使毛囊受阻而造成禿髮,其實,油性頭皮與掉髮沒有直接關係。
# H6 c h1 n1 f; k; ], s u: b/ X6 @公仔箱論壇以雄性禿為例,患者雖然多數頭皮偏油,但掉髮原因與遺傳、荷爾蒙分泌與年齡增長有關,就算不是油性頭皮,患者還是可能禿髮。
! _- ~7 U' y: W不過,油性頭皮者,平時仍要按時洗頭清潔,避免髒汙、油脂深入毛囊,導致細菌孳生,造成毛囊發炎;反覆、嚴重的頭皮毛囊發炎,容易增加掉髮機會。
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% i; W: o; E/ S) D) n) e5.39.217.76Q:綁頭髮容易禿頭?
) _# P/ a- V8 s; a) ]4 J# r$ U5.39.217.76A:錯!單純綁頭髮不會造成禿頭;但若過度用力綁髮,或老綁同一種髮型、頭髮分線總固定同一邊,很可能使頭髮長期受同一來源的外力拉扯,出現「慢性牽扯性落髮症」。
* i: I4 C* R6 h' W若要把頭髮綁起來、分髮際線,最好每隔一段時間變化髮型與分線,也不要綁太緊,以防頭髮受猛力拉扯而掉髮。公仔箱論壇2 U* h. v; W; T" \2 B9 K8 z+ c
* N' N1 O5 x' K$ y& L5.39.217.76Q:年紀大了容易掉髮?
1 k1 ^! m. Z/ |8 n1 r7 J( TA:有相關!隨年紀增長,髮根下毛囊跟著退化、老化,漸漸失去生髮能力,老年人的整體髮量確實看起來比年輕時稀少。公仔箱論壇) F/ B4 b) O( O; D' `# V, @
年輕人代謝循環快,掉髮數量其實比老年人多,但毛囊未退化壞死,頭髮很快會進入生長期。老年人實際掉髮量比年輕人少,但整體髮量變少,常讓人有頭髮一直掉的錯覺。/ }; u4 }( L2 q. J. M
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Q:多吃芝麻,可預防掉髮?
: C; b7 x% J6 xA:錯!目前尚無證據顯示,多吃芝麻或海帶等食物可預防落髮,建議均衡攝取各類營養,睡眠充足不熬夜,養成正確頭皮清潔習慣,才能避免掉髮。 |