容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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4 g$ m+ C' m0 q公仔箱論壇2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。0 }$ o# q% \( T$ D% o# G
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?; V) L( N: Y$ Y: B) D
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb# |( u9 o: ^8 O7 i
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f1 H& {8 |* y4 z( E: L, I' N
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)
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