容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：) e! d' p W' z6 V+ k7 b
2 Q" e2 `1 O& U: D; D* O1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.76% ]8 H& g# E; l* N, b. i9 e# |
/ r) G; z+ `- s6 x7 i$ f7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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: u0 O2 [6 ?% ^$ F" m: W3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。; S: T* d- v% ~9 B5 R. Y: _1 r8 @
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.766 V, F. y1 I7 m' E
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。4 R" {" @- K7 z" ?% i! Q- N9 Z+ P
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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（星洲日報／大都會）公仔箱論壇' s" s) ], G# X
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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