容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：5.39.217.76% J: T; U( u8 b) }. N2 J1 w5 L3 p
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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0 l! q' s& x0 A# s! @9 z3 }' ^3 X, ]tvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.769 V1 w' c5 e2 \' f' e
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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- d2 @" Q& z G# r$ }' [tvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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& U7 ~7 k0 X$ w; V0 U5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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$ q0 d' [$ r4 T" N: e L/ |& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。. B6 P$ }$ h1 ^0 h) ~
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb S. Q. i) ]$ W; W
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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9 A+ p0 v% O( P. {4 F0 \+ {! h9 }5.39.217.76（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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