[生活小百科] 維A維B2食物保護眼睛

vandas

多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
) ]7 j2 R, M' {7 Y5.39.217.76
8 N0 F# H" l* x& f* M0 ^$ `5.39.217.76（星洲日報／大都會）