[生活小百科] 維A維B2食物保護眼睛

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多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
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' U2 r# J( C4 F% @# Z- B公仔箱論壇（星洲日報／大都會）