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【材 料】
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# i! H4 v4 Z( L; I4 K6 v公仔箱論壇鱈魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P @# @+ `3 w' R- k
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白飯 1碗. k! d0 P& q ^' x
+ |, ~) b* W" Q0 {3 M( a公仔箱論壇辣椒 1條
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蒜頭 5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X- ?; w( q4 W8 k
3 P5 [$ i5 N9 Ttvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支
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7 K0 W5 b [1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 5公克
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% f( y3 m( H' I- d* {, F7 @1 `公仔箱論壇【調 味 料】
* o8 d6 l8 m+ rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: C5 g. O2 \6 M5 R9 c% w
米酒 2大匙
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/ J7 G( `2 Z% T/ R豆豉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b0 T( u) _: ?+ [- h7 L
5 Y! _# s l; [5 }8 s1 h; u: Q5.39.217.76醬油1大匙
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# [% T( a9 |2 q0 w3 x, Y公仔箱論壇香油 1大匙, y Q+ ~* Z7 L) T. E
2 m$ k- U7 ^/ v+ f: atvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙
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水 1/3杯
' y% S. u* M9 _& w/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G* N8 c" Z. M【做 法】
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0 Y% i5 d+ n5 b% ~/ o/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
* M' ^- x; J3 \$ f: w& w8 q. F6 f5.39.217.762.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
; |5 K# G) M% u E3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。7 Z; S3 ]3 ` ^3 N) `- V* C
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T1 r3 w& c& E4 s) }
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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