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; m) @ v1 D$ {0 l* A( v$ ~3 q2 p【材 料】
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* ?. l9 v: o! @" ?" E鱈魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: V, D4 c9 J: b$ `9 @1 ?9 i
2 j- y( p& L1 e7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗0 T, r7 ]8 l5 y P
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辣椒 1條5.39.217.76% Q# I; Z% x6 P+ I# m5 c2 X
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蒜頭 5粒
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青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U3 u- M# Y2 t% }+ h
2 V( @4 R8 n: D1 y( K0 n薑 5公克
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【調 味 料】
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3 m$ y4 A9 @6 s U5.39.217.76米酒 2大匙
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豆豉 1大匙5.39.217.76( l9 O9 o2 e" e# B6 X0 `
+ ? m5 @. b5 W5.39.217.76醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb G+ {! H c& R. S' j" E0 u0 G
& K0 S9 u1 p( g! P% G香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- H. m+ r0 f( ?4 q J. E. j" Q+ V) u8 N
" C) K" I, l) [$ v+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1小匙
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水 1/3杯
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【做 法】公仔箱論壇$ [( k- b; } d) A" f1 f* I# B5 T
1 P2 F' L3 N& Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。5.39.217.767 ^# U# [' c8 I" w0 H* z4 {# j
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
/ a% P2 P( \% h; f' r: I2 e9 `3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb' C$ E2 Q4 c( X2 [6 I2 s, ?
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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