返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒炒肉絲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r# C7 B4 x  N+ y: \+ z, F" `; R# W
5.39.217.76- z; [7 T) o, _6 t# q  _: |0 ~
【材  料】
5 [. {' }# i( _2 e9 q* y5.39.217.767 N1 ^7 a& O; z
豬里肌肉200公克
; k0 o2 S) ]2 k( B( Z. d: R5.39.217.76
- B" q' R" t. _$ n6 ~! p洋蔥 1/2粒5.39.217.76& J  B& ~) k0 N9 g
5.39.217.76. |% e, B* T" j# x( W/ r
蒜頭 2粒
2 t- ?, ]; B! C8 j9 H公仔箱論壇
& X/ K- m% O; t8 c  p! E' v" T7 e【調 味 料】
. ~9 y* O2 M) j. ?3 g7 |8 V- C8 W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& e4 k  Z* c' C' g$ ^
黑胡椒粒 1小匙
- I1 n* m& q! g  `
% y0 M. x. e; k$ I+ {奶油 5公克
6 a' q( Y& S# N! h+ L0 L9 F: r公仔箱論壇
! l8 j' [) @, X) d7 ~' M6 N公仔箱論壇香油 1小匙公仔箱論壇# ?/ \1 `' E, J) }. `

/ m1 a( a( _1 d% g( u  }( e) otvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】
8 x0 H" |1 a* D公仔箱論壇
) ~: F# N% p% V7 i( `1 ?5.39.217.76太白粉 1大匙5.39.217.76. v' L* Z2 h9 c" s- S1 d' i9 A

" C1 K. H& Q8 G$ O+ e5.39.217.76醬油1大匙
' S8 F+ m/ n+ k8 [8 |5 M" Htvb now,tvbnow,bttvb
6 }8 F. e3 Z8 I% ~4 L【做  法】
6 a1 Y; M7 |8 x; X5 b公仔箱論壇6 S) e/ n& s  t; v4 V! q& A( ^
1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
6 g, _& P# W2 D. X8 S1 v0 e$ V( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ N% _) x7 F0 T$ d
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
  S0 Q8 ?+ c, |$ @! A4 w' z& ^公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表