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; h; k2 G; Z5 E* A( ~公仔箱論壇【材 料】- B# E- g3 m C8 c6 D5 G
) J" j) e" R# L- V3 r5 K5.39.217.76豬里肌肉200公克tvb now,tvbnow,bttvb) n- n6 m4 ]. X6 R% c! L" s. i9 F
$ e8 |+ [) h; V, f! O4 J# btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb, y+ Y( a% t5 H4 k* W g9 C5 d6 `
* Q- \ C$ R3 k( m% }2 `: Q- m( Y" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒. _. p; H5 s& D. q* C. q
' p O4 Z) E6 o0 S公仔箱論壇【調 味 料】
3 x) g8 F4 u* [2 p* h5 h公仔箱論壇# }! i& O U( i: W5 P/ K/ C( R# t
黑胡椒粒 1小匙
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奶油 5公克5.39.217.76+ u" D( V2 k, d5 D' D) F! U8 \) C
: S: K8 f( \7 N/ w6 K1 o. k香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O& _2 t7 X+ ^8 D
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【醃 料】* ^1 x" N. Q! l* f G8 E# s" E% y. R
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太白粉 1大匙- C3 N/ r& e; M. T8 A7 U
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醬油1大匙
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" ^8 m4 i1 h2 K4 J8 n. E" z8 ~5.39.217.76【做 法】' \7 \; w- D( k5 V" y J
) @( T& A1 X6 |. H: t ltvb now,tvbnow,bttvb1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
0 K+ Q, V# `; P公仔箱論壇2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
' u! }7 K; u9 [- T/ w+ V1 P, r1 g3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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