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' ]- L- w3 }, u( z2 ^/ ^tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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豬里肌肉200公克
{. n, e/ S7 u2 R9 h# Y' F' R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z2 Q5 e5 m* w" Y0 {2 X- Q& p
洋蔥 1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb) L8 ^ L! Q6 }# P0 ?) J/ J0 b
) A0 w9 f7 R' u# z4 D6 f5.39.217.76蒜頭 2粒
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【調 味 料】8 {/ u7 C: x# C
3 P' g+ v5 u# R6 k' {: i5.39.217.76黑胡椒粒 1小匙
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8 Z! Z5 k( e5 W( R3 Y* e" {# L奶油 5公克; d2 N" V- i7 ?# H# W) A, {
3 z% |3 ?" c% u" O公仔箱論壇香油 1小匙公仔箱論壇7 I3 f' \# K& x% X, t4 M
2 b7 a1 Y& l& ?+ p ptvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
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0 v$ J0 v W6 x. [! E6 T3 L5.39.217.76太白粉 1大匙
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# E6 t" J. E( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1大匙
2 D# m# w7 D w$ a1 U+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! }; \2 p2 w7 s4 z7 \# J
【做 法】! ~; G: y0 X* S! z
 5.39.217.76# v& t7 a E" V3 e4 ~9 O
1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。2 c. H& R& @: I c- _) ^
2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。0 E* p1 M6 i; B$ M
3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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