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3 \) ^: }7 w8 i7 x4 f# B5 |5.39.217.76【材 料】7 z+ q% q, b8 H; a. q3 j
! i( B8 P; K h- j豬里肌肉200公克公仔箱論壇" I! G8 n6 K W: {: B& e2 N3 g
0 T" p( I# a& b- J洋蔥 1/2粒
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8 d8 a6 c- U& j- _6 P. W2 [5.39.217.76蒜頭 2粒
1 R9 ~0 ?) B6 Z+ k6 h. y公仔箱論壇" l, P, A% w8 d+ w' l- r1 S2 i+ r" _1 |
【調 味 料】公仔箱論壇 O6 w5 U. P; _
4 Y0 Y0 V3 g( J. Z* c+ b0 t公仔箱論壇黑胡椒粒 1小匙
4 Y: e0 ^* a4 }1 m5 U8 htvb now,tvbnow,bttvb. g1 ]2 `3 ~1 r' A5 | Q
奶油 5公克公仔箱論壇/ d( c6 B6 L# x, F2 f7 N& [! D, H8 B$ ^
0 R$ \) R# c) _( F2 ^! b香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, [: H/ ?3 c' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n l0 A. @* R! p4 U2 Q' P! w
【醃 料】公仔箱論壇, ^5 d% v; [, P. k) {
# h; X. }# m5 F! N) a太白粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 h3 D- @. R3 x. G6 v1 g6 J
+ U' ^" g$ t% Q: H" h, n醬油1大匙公仔箱論壇, R' y d9 P3 Z" e
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 W3 L) \$ j0 I' B
) M, u' X. g8 d+ |# |7 [$ j, S5.39.217.761.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。' I4 I' R, n; V. Z. D" v$ Z$ {
2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
4 W9 H0 D* i, C5 c: V1 h3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
+ f3 W! T. E0 {* |5.39.217.76 |
發表於 2012-3-11 03:29 PM
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