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[中式食譜] 黑椒炒肉絲

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0 A/ H! o( D5 ~4 R$ K- `tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】/ t2 ^- z3 w& c8 j$ n

! g" q! a3 U# d6 ?4 u4 ~公仔箱論壇豬里肌肉200公克
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洋蔥 1/2粒4 m2 Y% @$ E9 }0 z
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蒜頭 2粒5.39.217.763 {  ]/ h) Q4 j: S- p

# T4 N# p) P3 `公仔箱論壇【調 味 料】
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! q0 B  |" y/ Q+ k3 Q8 Z/ o! o1 Y黑胡椒粒 1小匙
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3 k* F) @% U5 X. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& M2 g2 C% t8 q1 w+ |9 D  C

4 d' k0 o" [- F7 U: z0 i2 D( ?公仔箱論壇香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [8 R0 z1 g# U, C3 ]. J* N

/ d" N/ t6 H6 B1 f【醃  料】
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太白粉 1大匙
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( i, b; W$ E3 R( h醬油1大匙
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【做  法】
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1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
7 {* J2 F/ ~) j, _( N# `4 d  a! Ytvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H2 P5 s% L2 Z4 \
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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