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1 ^7 e- A q7 J+ k5 b; h/ H T: K鮮蚵5.39.217.76" B, B7 N0 F1 t ]! l3 [
120公克
$ ]* M1 R2 n$ j4 a) b公仔箱論壇白飯
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1根
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2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w7 X" Q+ Q$ V: n
辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C. S6 Y5 \ ^6 C; o
1/3條
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: C- i: r9 g+ u0 Mtvb now,tvbnow,bttvb破布子
3 ]7 I+ q- P- `* k, z. m3 J2大匙
B+ R. }1 E$ I6 l3 G鹽
2 a4 n/ e: X+ D+ c! ?* r少許6 i" h; H5 e% W; G) F/ Q
白胡椒粉
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1小匙
# l! `6 W! j! z# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
4 d5 d' Q3 d3 P( X/ e" P5.39.217.762大匙3 O" H, v3 N% x9 O4 A
香油. ^3 a) w4 W% Z1 X. W% `0 `# x
1小匙
6 A9 j, l# W6 n1 y5 s. x太白粉
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5 C4 Z" |" `$ }4 A醬油
( Z$ Q2 ]. J) a" I1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f. N* [0 V$ C8 i+ Z5 @" X' n; Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F+ N# E- n+ J
, h% X, C+ W5 ]" D# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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+ k8 V. g9 w. j" f$ Y; C) [公仔箱論壇1.鮮蚵泡入水中輕輕搓洗乾淨，瀝乾水份，沾上少許太白粉（份量外）備用。
' y+ l9 a- j4 C7 R' K8 j" Otvb now,tvbnow,bttvb2.蒜苗切片；蒜頭、辣椒切片狀備用。
( b `# d' k5 e$ i" M4 e/ m5.39.217.763.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，放入作法2材料以中火爆香。
# g2 k" m* D- U. P9 X" ]5.39.217.764.再加入所有的調味料以中火燴炒均勻，最後再放入作法1的鮮蚵燜煮約1分鐘即可。5.39.217.76% ^% {; N% U9 E6 w
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:30 AM
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