【材 料】
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鱈魚5.39.217.76- e& T$ T4 [/ {; M! I
1片tvb now,tvbnow,bttvb+ u, o7 @1 ]0 z' b# ?$ Q
白飯
: G; m; F9 H; [8 F; U, E% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1碗5.39.217.765 q- E; `0 ~7 [# U2 R: n6 |
辣椒
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蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb: f! N) C( b; t1 h1 R$ J" Q, ]
5粒
0 Y# Y* s- d; {3 S8 ? t' I青蔥
5 Q8 e: L/ V/ U4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2支 X# L( w) C- j" o7 s
薑
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【調 味 料】
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米酒5.39.217.763 I* a8 k# f" X$ l
2大匙
% `8 C* j& p' b1 D- N" ?, ]豆豉
+ U/ A# X% r# I7 O* G公仔箱論壇1大匙' A4 c- _: g! D* t* b' e
醬油
Y9 D- M( w) e$ t/ Jtvb now,tvbnow,bttvb1大匙
% Q- u5 P1 c4 C. l$ P/ u* Ntvb now,tvbnow,bttvb香油
/ z% M& n. C' T: c+ b0 W2 U5.39.217.761大匙6 Q8 K" I% R* [2 q0 o7 x" N
雞粉
6 L( Z, q' K0 W( s' {. Y7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
: P1 P, I, p8 a! Mtvb now,tvbnow,bttvb水tvb now,tvbnow,bttvb% ~/ ?& F. m$ P! ?- A( n' O
1/3杯
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( n# d6 V: p# O5 Z& ~* q- K+ ]5.39.217.76
2 }- G, w! h( N/ z% G0 I8 y5.39.217.76【做 法】
# C: `: x% l1 m7 B x5.39.217.76公仔箱論壇3 d& P' G8 b" q$ G# i
1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。" E3 ^: e- E/ [+ |
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
1 Q9 [9 E$ e) K0 Btvb now,tvbnow,bttvb3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
6 ~, R+ V. E, u! U* f; a& u! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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