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大蕃茄
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白飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l8 O$ R+ ~/ F0 A5 N
1碗
* N# \% z, O# T蒜頭公仔箱論壇( I: A9 p+ h8 R# a
2粒
( O, Q% ]7 a$ m洋蔥
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青蔥公仔箱論壇) |2 o4 ^: l. ]- q6 y- e; h
1支
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* o, ^' y8 p4 w4 z0 o# Q B1 B5.39.217.76雞粉
# c8 L+ u4 f3 g- K. x/ stvb now,tvbnow,bttvb1小匙. i* E! Y {. N8 {9 i u5 Q6 G
蕃茄醬公仔箱論壇3 e3 i5 |& R( Y+ L5 ?
1大匙公仔箱論壇1 L! h* N% ^9 T# W1 D7 ]
水5.39.217.76) I) ]! Y) N6 j h6 B) U( [# V: N
150㏄
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白胡椒粉
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【做 法】
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1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。
! y. [: L7 ^, X2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。5.39.217.76+ F1 S7 ^; f% _( Q" R+ \ }
3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。
/ ^4 x$ D, Z& s+ J4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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