[中式食譜] 粉嫩雞胸肉

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【材　 料】公仔箱論壇  E) m) [. a5 a! F1 f6 v5 ^

1 U- Q( o6 v: @公仔箱論壇去皮雞胸肉        1片tvb now,tvbnow,bttvb7 _' N& S- _. n
青花菜        6小朵
9 E  R2 P7 L, T' V  v5 p1 y公仔箱論壇太白粉        2大匙& E3 n, z% U) c9 R4 I
沾醬：tvb now,tvbnow,bttvb7 n: e4 l, X& @# l. \
海山醬        3大匙
* Z6 |' T$ x, ~( Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽        少許
( Z. R% t0 n2 k0 H; t/ a5.39.217.76白胡椒粉        少許
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! Q  r  F7 U. O1 \5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s5 m# [$ A: f- N; m# b
【做　 法】
1 i/ D6 h% A+ F8 t$ N; _( b! z! @0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W! y4 N. Y8 T' ^+ ~9 C公仔箱論壇1.將雞胸肉切成小片狀備用
/ |  j. Y) X' \" \' t; }4 s5.39.217.762.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料，拍上太白粉，再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。
3 [( F1 n- a4 D. V0 m3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中，再搭配海山醬食用即可。