 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p3 i q& A" _
材料:
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3 o7 \! S. S+ I6 u0 m, G3 h' v1. 蒜頭數粒（拍扁）
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2. 大蝦乾約十數隻
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$ o/ A5 o' m: D( Y5.39.217.763. 菠菜半斤
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- t% e6 H- `' }+ F* p做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" t6 K( O$ h; ^$ p- R! R+ D1 ^3 v
1 _" G. _/ c& \5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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! \4 X' O1 m8 L& m7 u5.39.217.76－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。公仔箱論壇0 n' B9 E0 [$ u: S/ t- t* y- \$ m! W- ^
* k: ^* U% x% u, l6 I－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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