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! q3 E& |0 ~, U7 t+ C9 ~3 o1. 蒜頭數粒（拍扁）公仔箱論壇6 c4 q) `& y: d1 t/ p& d+ I
3 L# e! I$ B5 S, i5 }5.39.217.762. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤2 x3 f. ?- A4 G$ ]" v7 i* ~
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8 {: R5 e: S; g W* Gtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。3 n' }6 V2 E! ?8 d4 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~1 P3 g9 a* ]# J/ Z; y; _# k
－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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3 R. {$ F5 J: ~: J1 B7 s. ktvb now,tvbnow,bttvb－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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