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【材 料】
8 X9 p! m1 f7 Q/ O) U9 ktvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩
# c0 Y4 Q/ Q6 {% e9 N2 atvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c* X4 b/ e! R
花枝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E. z7 i* R% y% ]+ \/ P
梅花肉片 1兩
) Y% i; C3 o) U1 M: I1 |7 F% b青江菜 3棵% u& H7 o; F4 C) l1 v; C6 a
紅蘿蔔片 少許5.39.217.760 }3 `, i- m# Y4 }2 D
蔥 1支9 e+ t4 i/ N! B9 i# b
太白水 2大匙
# h2 V$ k3 G: stvb now,tvbnow,bttvb水 2杯5.39.217.762 l8 [( ~" ? ^ D
; i% G) W1 f, |8 d8 ^% z8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F, b; a" K- X5 C- H3 t! [. k" V
蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% ?( B R- y$ J/ F5 ?
醬油 1大匙: R% C0 q8 M! [0 B' ~! H, ]
糖 1小匙
* G2 }" G2 x3 L8 A4 j/ s9 A& D香油 1小匙公仔箱論壇: z& R4 i9 Z2 M6 ]
太白粉水 2大匙
, A3 L. E" ?5 N' J2 D& e5.39.217.76水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb; S6 [, a6 Z* F) i. }2 J A
1 h+ ?. m; g- |5.39.217.76【做 法】 $ U, @+ l* r3 B+ u _5 p
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 5.39.217.760 [; _9 J7 w' u5 h) ?
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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