6 c0 n' z: T% A( ]% g( n2 Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 \% ^' \# _! a$ o& _
【材 料】
' I0 r- N/ b F1 ~# Ptvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩
0 N* |) n J6 T5.39.217.76蝦仁 1兩
1 X# y y3 J- b5 Z! ]: s花枝片 1兩
5 e6 ^+ h* c* O4 x* y梅花肉片 1兩
+ ~' o! C/ M: \5 w2 {2 i3 O$ G/ R; Utvb now,tvbnow,bttvb青江菜 3棵) |1 H5 e6 j: O! h1 y
紅蘿蔔片 少許
$ z* A( Q6 k+ P& ^+ Y! @% h蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb% y/ {, p& c9 H. i
太白水 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ x/ M6 _) C% M0 H$ t! M
水 2杯9 l N+ D% q) P* R
Y. O' ^/ Z. X4 J: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
% z. V) }4 t0 c' [' ^, d. T. d5.39.217.76蠔油 2大匙5.39.217.767 `) m0 ?8 k l: P9 ]3 ]5 {4 e
醬油 1大匙5.39.217.76% l( _$ N+ ?* `+ M0 h7 y
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h* |0 d: |% D" _$ Y4 [, M/ ~
香油 1小匙
2 |1 x2 Z. v/ F( ?# k. V公仔箱論壇太白粉水 2大匙: O. H% b9 K3 W' r8 ^* e# G
水 1/2杯- q& F3 o" O% @# d. q3 E
( I; ^% c" n9 ?- Z5.39.217.76【做 法】
. f1 O0 Z b* c0 B. z4 n* _公仔箱論壇1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。
8 F1 `0 F7 B- d2 W3 k. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C5 ?: X1 e& B& L% x" w- j+ n4 Q: M公仔箱論壇2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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