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消肚腩有方
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0 n0 R4 P; q( i2 H. s7 f9 z% F& h公仔箱論壇每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。& h1 K$ h4 ~, y( L( P' T
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？tvb now,tvbnow,bttvb1 k, p$ b% H" M) g* I9 ]! A. k
