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消肚腩有方
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:5.39.217.76) l- T# D5 @+ T4 Q2 A
1 s0 {- |5 m$ `5.39.217.761.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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! f# \% U$ D. B3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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! F: {$ i3 p+ E（星洲日報／大都會）5.39.217.76+ F( L1 C6 N- ?4 m, e7 D; Q$ U1 K
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
