如何正確飲用豆漿？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N4 }3 S1 k% m& h
5.39.217.76- }: X8 _6 h2 \$ P7 g
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb7 J1 J% n+ c7 h* R
/ [4 z: o( s$ G/ u: ]1 r) r公仔箱論壇1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
3 H" ?0 g) J$ M! I f7 ? 公仔箱論壇7 ]; x! y% N4 j! K2 x; |6 T% j2 i
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
: z7 I! O4 B' Q5.39.217.76 5.39.217.763 V5 G" A( W0 ^
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G% l+ ?: f) }9 w" l$ S
公仔箱論壇- ]7 g$ o) o# o" }: |. R6 Z! h& [
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。5 y9 S) a! y( g- U7 X
# r0 n. d% ^; R
（星洲日報／大都會）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G0 E0 l2 i1 b$ V
$ n$ Z3 ?& i K |
發表於 2012-3-6 02:22 AM
| 
發表於 2012-3-7 12:28 AM
|