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[健康食品] 如何正確飲用豆漿?

如何正確飲用豆漿?5.39.217.76, ^# Y3 I3 A, q

2 ^) Y' ?8 D+ \+ qtvb now,tvbnow,bttvb豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。
4 q- ?" f" Q% D5 u+ |( \# }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A5 B3 T0 N- r' u
1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。% [5 {) q0 o4 a* Q4 u

- |; D2 L6 d) N2 y2.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。tvb now,tvbnow,bttvb/ `7 C9 ~/ S( z8 Q

  d4 X6 x9 I5 }9 \* U) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
/ B5 ]4 f; [5 R. Q+ V/ B5 S) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J+ G% L3 H9 [& n/ q! I  G4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。公仔箱論壇5 y0 U) T" g6 R. Q) [% `

7 }' A6 ~( V* I( m0 L& ]5.39.217.76(星洲日報/大都會)tvb now,tvbnow,bttvb8 N  V3 I( d2 \; k
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喝豆漿真的要注意了 謝謝分享
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