返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 腹瀉時不應禁食


4 }5 ]* L0 ]0 t. Y7 r* l7 n有些人在腹瀉時選擇禁食,以為吃得多則瀉得多。其實,腹瀉期間要調整進食,而不是禁食。

) i* r6 R0 A7 v  N; q% R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h. i/ q/ D* b4 W, z' Q" Z
腹瀉時要喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食,以減輕胃腸的負擔,而且提供人體所需的水分。tvb now,tvbnow,bttvb: k5 u! @8 s$ R5 ^2 l# C/ [7 v
5.39.217.764 ]0 ^! _5 }2 i. E8 z! c; Z, q0 b
米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,可以減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀,因此對於腹瀉較輕的人,應按時進食而不是禁食。
% N2 q7 y4 C3 r: f公仔箱論壇
6 v: L+ h& Y+ w8 `, N應該少食多餐
8 d( V. Y! ^5 e5.39.217.76禁食會造成人體缺乏營養,反而無法即時提高身體免疫能力。對於輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初一兩天內,都應該少食多餐,應該多吃一些清濕、富有營養、易消化的食物,等到病情好轉后才逐漸過度到正常飲食。tvb now,tvbnow,bttvb. V2 @2 w. v( R3 ~( `
9 p1 j6 K$ S& x' A& g
需要特別注意的是,在最初進食直至恢復正常飲食階段中,都要少吃油脂過多的食物,以免造成吸收不良。
; m/ P# J. v! E7 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* N  N% y$ K) S7 \. M
返回列表