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【材 料】
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牛肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S8 U7 x0 E' d; n, j
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白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒, R+ D( {# J; @6 J ~1 K
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芹菜 2支
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9 @0 U3 b) B( }8 ^; Ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克
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蒜頭 2粒5.39.217.769 f' g+ v b- H
! e: L5 T0 r" K辣椒 1/3條
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7 _0 \# t1 D1 o+ h6 u, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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9 w0 @; l4 k7 R' z. N5 T奶油 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g1 H; u1 J0 g: r( h3 l8 o% N
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西式普羅旺斯香料 1小匙3 ^* o' z+ A. o$ g; E/ z8 G
5 l' U: o7 E/ ]2 ?; _黑胡椒粉 少許
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. m4 a, M% O( {6 j5.39.217.76鹽少許
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2 m: _3 B, }) l# l' U. atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 f3 G& J2 s6 }, b! C# S$ }
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
5 f1 d. n' B# `6 `/ s) @ O2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @& V( t% E u0 s5 [* j& X; X- S
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
6 Y, }, d9 u+ I) }8 P3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e) C ?2 g" g4 _
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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