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/ z( ?5 P# d6 }' Q- u v! T5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2粒/ m, {. h3 p: v, S& ~# D1 X5 @
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青蔥 2支3 k3 S- ?5 M* g, ?$ Y+ B
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蒜頭 2粒1 \: x4 R; r! O8 O; h
1 R9 z& A; f6 N3 v' p5 v4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
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: L5 W5 Z" x& i* H# E: }5.39.217.76全蛋 1顆
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【調 味 料】
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白胡椒粉 少許5.39.217.76$ {% c% g+ z% m5 U: l8 C/ n" d$ Y& V
% P1 Q$ U- N! ?+ W" X1 ?( z5.39.217.76鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F4 I' H+ [# p/ n1 R, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _, Z$ s5 b4 ]3 u+ j- A# k" j% U
香油1小匙# `/ f% h8 n* E6 |4 w! ~
" y3 H9 q8 E: H% w! K/ G3 V5.39.217.76糖 1小匙
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& d0 \( w1 w0 F水 100㏄2 C8 i. j! s5 C' `; X, Q
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太白粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }# s7 B* s" ^! e, Y7 @$ R- Y/ h
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【做 法】9 w) a. H9 z e. {2 o8 w9 R
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1.蝦仁開背去沙筋，再放入滾水中汆燙至外觀變紅後，撈起瀝乾備用。
# d; Q0 V: |& p% E5.39.217.762.洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭、辣椒切片備用。
) k. W& ?/ R' [6 A* b) e公仔箱論壇3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1、2的所有材料以中火翻炒均勻。
4 Q; ?+ v2 d- x1 I7 W0 e; t公仔箱論壇4.續加入所有的調味料和拌勻的全蛋液，以大火翻炒至均勻即可。5.39.217.76; R& B: W7 P* K' M% U: y7 c4 L' ~
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。/ \: B7 G/ r' B: } }; g9 w& n% y
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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