【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! d7 L' {4 h, S9 {1 @, L
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高麗菜
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四季豆
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小蕃茄5.39.217.761 K0 k" M8 ?2 p7 }+ x# K( h
30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 f4 N3 F1 C* H( j; f0 P
玉米筍tvb now,tvbnow,bttvb( b( e! S! E7 \
30公克
w5 h. |; y' _; ~0 Ctvb now,tvbnow,bttvb泰式花生咖哩醬5.39.217.768 j \$ U" Q, {+ Y' I0 m0 T$ R
適量
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【做 法】2 A" t% \1 ]8 v# N5 o8 K/ F
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1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
- v' J, f4 ] S2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。; o9 c3 ?! |2 K
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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