【材 料】
) }' ? b0 R& R9 [0 }
9 z+ g) P3 r7 {4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l( K L6 b7 P8 E# T; f
50公克
* i/ g2 g+ ? F$ c) @; F8 {* n四季豆tvb now,tvbnow,bttvb. K6 X! V$ q" D0 X# N
30公克
: y- l9 U' \8 F- u+ i/ C @ t5.39.217.76小蕃茄1 G; p: B+ d: x8 J9 X
30公克
, g' O7 |( N" d! \tvb now,tvbnow,bttvb玉米筍tvb now,tvbnow,bttvb Y/ S% z" w, t3 C8 E5 U
30公克4 j7 ~3 }$ m, @
泰式花生咖哩醬5.39.217.76% O A& o: Q/ X& ~
適量+ }5 ^- y G! c. W% v" a2 ^; J
3 E2 b& ^$ |2 D- A5.39.217.768 R3 P2 h9 V; f7 c
【做 法】
+ k s- N% {" `6 \5.39.217.76
% u. p2 m: j% R$ C5.39.217.761.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
" r5 w6 p$ r( M. G0 `! _9 G( I2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。公仔箱論壇3 l5 ?* \* L6 ^: ^* Q/ g6 n+ f! Q# N5 o
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
