【材 料】
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高麗菜% E. j2 k9 a- e* Z( r* W
50公克
0 R- U1 u4 y, ~: j$ B$ J r公仔箱論壇四季豆
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; s7 `, Y1 ]: Q( A, O1 h公仔箱論壇小蕃茄公仔箱論壇6 z7 @2 B& f, G. [
30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% ?- Q# d, ~" e4 k
玉米筍
3 r) z# h$ b- M) ^0 B8 Z/ s% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
5 l2 r- X2 T5 o4 Z8 M1 B" N. [+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式花生咖哩醬
2 H( \; H/ ?# f7 ^適量/ @7 \% P3 m7 K' z6 W! Y0 [7 A5 T# F; K! W
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' a& O% \$ H+ W" }- @tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.76: F2 ^: C% l1 y9 ?& [: w# Q
5.39.217.76* d4 C% N2 k; B) `3 Y( [
1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。tvb now,tvbnow,bttvb. M7 H& n3 A( O5 B6 R
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
! K/ O6 H6 \5 X5 B5.39.217.763.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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