材料】： 0 T( I# m6 }) q5 H& v/ M5 z
板豆腐 一塊 tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 H& b3 H/ H' o8 U0 O/ j& b
蘆筍 適量
. L" ]" X" |; V起司粉 適量
. _8 s" y! T; m) Rtvb now,tvbnow,bttvb松子 適量 ( ?6 r1 b4 v2 d# S2 _$ G$ ~
香椿 適量
7 M# F8 F) t* H, o4 _; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 適量公仔箱論壇. q& M5 U) k2 I% H% T6 m3 o( J/ U
" c& c$ c2 z8 |3 v q& C【作法】： & ~7 K* t* X4 M3 J. l& g. w, j
松子醬作法： 2 s8 ~. l" m: M7 I" A! w& v
1.先將松子以調理機打成粉狀
+ U" p% r8 ~0 z6 z3 Y2 k. Z公仔箱論壇2.再加入適量的香椿末並用橄欖油調勻就是了
0 f0 ~8 {6 ~" V$ a! N) A1 R! `5 A& L- {5.39.217.761.先準備一塊板豆腐
4 q$ v& f) ~4 G3 d: q k) Z6 y2.再將蘆筍用水煮熟後放上 tvb now,tvbnow,bttvb4 m K4 b2 y; G d" x$ d# s6 ?
3.再鋪上一層松子醬和起士粉 3 P$ L8 a+ w, D/ b! J* K' J# B* s
4.再放入烤箱7分鐘後迅速吃掉！
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- B* p3 Y; F5 m4 I0 D6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】：
5 |6 I6 i+ ^( M% c" @1.松子醬中，亦可用溶解的奶油代替橄欖油，至於口味嘛！試了就知了！
1 {% v" w3 {+ W$ Utvb now,tvbnow,bttvb2.松子醬也可以改用蕃茄醬再加適量的糖
% O5 i9 U) d) u( _3. 烤箱以250度預熱5分鐘後，再放入！ |
發表於 2007-11-9 12:04 PM
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發表於 2007-11-9 12:27 PM
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