老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
( h3 ^( x% x: U1 N) J7 m公仔箱論壇5.39.217.769 G$ H2 u9 Q8 a/ n
若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
" b8 X* i( J3 e0 Otvb now,tvbnow,bttvb腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
" G4 _& }( b- ?/ }3 }2 @5.39.217.76頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
9 Y4 O9 l& { F5 Q9 o1 L6 T5.39.217.76消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。5.39.217.76- p/ U$ l! v/ w5 Z0 k, {4 ?
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。5.39.217.762 n4 R# m5 u3 a
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。, C4 p" j1 ]0 y7 f* ]
夢多又健忘，粥里加蛋黃。tvb now,tvbnow,bttvb0 i2 ]/ k; F$ J- g
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。5.39.217.76& O* f v5 v1 u8 z
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。tvb now,tvbnow,bttvb3 E) \* l* p% H) U" ~
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
9 |/ O5 i" ~- C3 H5.39.217.76滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。tvb now,tvbnow,bttvb+ `4 P# I1 J4 b# I$ S" T1 `
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
9 Z! I: f5 R3 M黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。5.39.217.76* V0 v' u- x/ B" F) Z/ u
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。9 x+ y: _8 i4 B% n, V8 j
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。tvb now,tvbnow,bttvb% z5 c: e! m! o. n1 I
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
5 D* e/ a) M Etvb now,tvbnow,bttvb白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
) c0 {1 M3 F8 F冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
# _5 i) Z, z/ G8 K1 ~# N/ i% m木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。tvb now,tvbnow,bttvb8 C$ b5 i4 _1 W8 y2 ]' ]
# X! L- o! _- ^* s5.39.217.76海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a, \, j9 N3 N3 K9 w" U% e; Z2 e
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。7 Q) c' Y- B5 S
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
, F1 `: x- U* R( l益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z* X( p5 G7 K: p1 q
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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