老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)5.39.217.76! e3 V( w+ b" S& f6 p" h, d1 k
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
, j& [9 H: [$ V2 f1 z腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
/ v; s ^& b1 O/ ^' `. S$ i0 p; A頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
& X; ^1 ]8 {7 Z5 b3 v& V5 l公仔箱論壇消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
1 n6 }: M! ?" d- Z$ d8 |1 Z5.39.217.76若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
% b8 @+ P; \# v+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。公仔箱論壇7 m9 X; w+ n7 i, ~
夢多又健忘，粥里加蛋黃。5.39.217.763 S3 }$ z7 `& }# z
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。2 l2 E% v1 s# V: p2 H
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。! ^9 a1 {8 } e- X0 R% N' g$ p- u# I5 p8 w6 p
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
. A4 O9 |. a( {& N! q5 A滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `: S& z2 T- @- \% Z5 ?
- F$ j. V; ]8 {( v7 L; U5 Z+ A公仔箱論壇生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。$ K/ E2 z5 {! j2 o. {
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。公仔箱論壇( q) U0 Y1 M2 A7 ~: Y& J
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
3 }9 c* M3 F. P5 S. S: {tvb now,tvbnow,bttvb橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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x' |0 q& @+ d9 `- o2 m5.39.217.76蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。, ]8 b6 o! z: w& d
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
8 A! G _1 [* y/ K* H& I冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y( Q b2 b3 [9 l
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
% c" }1 ^$ {! `4 j9 @( t1 W; l公仔箱論壇胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
8 M9 S7 z V6 B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。0 r& h0 b$ k, |; a
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb j2 u; J; x; s- C. f" Z; \/ N
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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