老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。公仔箱論壇. d' _ U6 |" J! B- c, l( E8 y
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。5.39.217.76# r' u& o" F: G% M7 A# q. |3 F
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
/ `8 G9 M9 s( {4 z" ]7 q4 `; g消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。% a' [- F6 O6 ^, _3 ]% P4 b [6 R( \
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
8 a/ _# D2 F) E4 x8 x春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。tvb now,tvbnow,bttvb8 x* }; L% ~/ R1 E3 i0 C1 w
夢多又健忘，粥里加蛋黃。5.39.217.76" F: P& M5 ?# z J. _& W/ b% N
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
" L. D+ a( }8 n# I: D8 C/ xtvb now,tvbnow,bttvb消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
4 y) D- `- Z H- q {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。: ^- R+ X0 l" c7 ]1 Q
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。公仔箱論壇! W' B" c+ C( h0 b4 Q
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。5.39.217.760 K7 F N) t. l0 u" K0 u
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
; y8 F4 t1 w5 p: f x. T g3 \番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
( J6 P+ T, ?8 g" b% s; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
* c1 R2 X( @$ {2 F8 i3 T. I5.39.217.76白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。公仔箱論壇! A1 f- r5 `' y: v* N
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
) s' L8 C& S; w5 \/ F' Y, B木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
( s/ K' \! k% G7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [( N( ^1 G: {! f! C2 D
海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。# v- X7 y$ P. z4 J0 R; O; w
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
- a; R& w) o% Jtvb now,tvbnow,bttvb魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。7 F) {6 m( ~7 _0 z. x; m
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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