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9 {' r9 I g% X: X5.39.217.76【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o1 a0 w& T1 d9 ?) |& d0 {
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青江菜 100公克: e8 E$ c3 t. f5 ]- Q0 s1 _2 v
2 z+ g B( T9 L$ _: Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒5.39.217.764 I4 D: N1 i7 H
8 D" v) ~6 s' h4 O A辣椒 1/3條
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香菇 2朵
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0 ~& Y+ |7 d. I" X4 ~8 @5 Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 w3 U. c# t+ C4 R0 v$ z: _
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中式炸醬 3大匙
2 a, E9 V! w' L. Y+ g+ d) E0 p: I( ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 q, w$ R! J+ n' a
鹽 少許
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白胡椒 少許
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香油 1小匙
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【做 法】公仔箱論壇" u9 ~: `# L; ]4 S/ Y& V
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
& V4 Y* N' I) x# U5 C0 @3 S公仔箱論壇2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
+ E5 [# b$ X3 {5.39.217.763.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇. L4 y$ K) e5 i& I
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
- L* V) L. f: ?4 R# d7 F. _tvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。5.39.217.76# ^$ b9 Z: K+ {
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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