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[中式食譜] 炸醬炒青江菜

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【材  料】
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2 \6 u' [9 w! r' S# G: [5.39.217.76青江菜 100公克
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) J8 S& T% N4 P# m7 s4 [2 x, vtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒5.39.217.763 `0 B2 L3 P! F* V( W; q  ?% y
5.39.217.76; `+ a" q  u& `3 _- n
辣椒 1/3條
- g# _5 [' p+ w# v3 [4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 e. b/ r  [2 f. \
香菇 2朵
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【調 味 料】
6 D; K- m  R- E7 ^# `5 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ c2 q# E' s3 h& Y) h
中式炸醬 3大匙
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鹽 少許5.39.217.76. r' m7 r# w8 ^6 S$ z( }) U

& r) a0 P% ~0 |: I" V) rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
2 l) t4 |- m1 b( V( X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p* E& a( v$ Q4 Z
香油 1小匙5.39.217.76+ P' d, \/ E9 {- B& P6 r
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K5 U9 f3 `6 n: h, e! R9 R

0 L7 F1 Y6 `& b% h2 C" N1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
$ G& w0 y0 z0 A+ O$ ~4 p2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。
- D% T" ^4 @3 J5 o3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇  a6 D5 u8 v1 Z8 r" f; j( [) v
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
( a7 d5 E# M! A  H+ P5.39.217.765.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t8 j( O7 z  f3 k
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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