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3 Y# O$ f; x# g/ O& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' M( P: [1 S3 D" Z7 a
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青江菜 100公克
, h7 K- U! Q3 C W$ @tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.767 r2 ]! A. t% @) ]8 Y) _' R
蒜頭 1粒5.39.217.76$ r9 W* _) n5 \( c- e9 |
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辣椒 1/3條; h6 J. c: P6 |. x0 M
1 e7 ]. s' V# l公仔箱論壇香菇 2朵
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【調 味 料】5.39.217.76( r0 f/ _8 j! s6 x3 y1 @
- U8 v8 v. y- `' y8 ? Ktvb now,tvbnow,bttvb中式炸醬 3大匙
% \/ }' U$ _( _- D- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! J' A) F7 I6 H$ J& }7 E
鹽 少許' s" [, E5 x7 V) ^- ?
$ j! @- W- W) u6 z- X1 ktvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
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香油 1小匙
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8 i: w h% i1 w【做 法】5.39.217.76- v5 r) m" ?, _& \" V
( L) h$ e4 [8 M" D; M! ^" y1.將冷凍中式炸醬解凍備用。# D( f7 @$ k2 y6 g4 [; x
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* V: U5 ~! @* o7 L/ E4 C) |
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。8 Q1 q( R& p. C$ ]# \. A" u
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。: p! a/ M' v' Y! z" j
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。公仔箱論壇$ k# {# ?0 k& h/ _
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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