% J m+ w+ ^: a# u- }公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 u, M2 p4 l; E O
9 s( {% z- U3 n4 r& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
, [) q" y/ B. }- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q# D$ I+ o1 u. z! {' q# j5 p$ G公仔箱論壇青江菜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb, X# K$ l# `( E% U7 ?
2 _, f' H: }* L, @$ Z& I5.39.217.76蒜頭 1粒
2 J4 k5 Q4 J, Q( w6 g# E9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
0 {" Y. ]$ _4 Q' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
2 Y: V/ @1 b. }" I2 e" L' V/ V1 i5.39.217.76
" y D; \5 I. H# j2 f/ r/ q1 E公仔箱論壇香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb* F: y8 z2 @& L# f% O
7 r2 W9 e0 _1 ]4 o公仔箱論壇【調 味 料】3 I, l* E, R+ l+ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 ^" }) x/ S- p! K
中式炸醬 3大匙
5 v# H$ ]3 d& A3 S* A0 P% s! `6 @4 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. p& u4 r6 M H, s
鹽 少許
3 Y3 X* D" J' y2 ^% _3 Y2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
3 U; `- p' |2 @7 xtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
' a0 \" @* f& A0 btvb now,tvbnow,bttvb; H5 p, z" m" t3 k/ B
香油 1小匙$ y8 t# h% X" D" y+ U
9 \# d4 _+ a0 d/ \1 N. v公仔箱論壇【做 法】
/ a6 l! q, t) E5 O. }7 ?7 d2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 `* j/ o: C% Q* B% I2 C6 s5 r" ^6 |tvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍中式炸醬解凍備用。公仔箱論壇! K* O" x+ U: N5 I2 g+ ^
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。, y( X5 W4 i" C: j4 i
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
9 s7 l7 c0 w, [& H; u# M! x7 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
- [) }' \" \7 Y0 p0 Q5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
7 L& i# D; g! B+ l% M公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-29 02:36 AM
| 