返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 炸醬炒青江菜


0 I0 t9 m8 I4 Otvb now,tvbnow,bttvb
0 Y1 e( X5 g6 Q) b( |+ u* r5.39.217.76 5.39.217.76# g& Q; K1 `4 v
【材  料】
* q! t/ _8 h, I" n+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 E7 q* {2 [) V1 I
青江菜 100公克
$ ~/ ?4 A4 d9 n% T$ W# ~
( l, `& s  y, s* ]4 A5.39.217.76蒜頭 1粒
! ^5 v' `; }' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {% L3 U9 w8 G/ S, B( T
辣椒 1/3條) k! s7 U4 k% G9 f0 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @5 R6 o7 D5 q& h2 B% h9 v
香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb1 n: T8 @* `* }" H) E5 M- m3 J4 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o- n7 @/ K. F: ^
【調 味 料】
% ]) E0 R0 P3 m5.39.217.76
  k2 _: t" `" P9 P  I. |* X公仔箱論壇中式炸醬 3大匙
/ @  @  E7 |/ m+ \8 O6 e% y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 G+ t7 ~8 T4 q; b. |
少許! F# `- T) s" ]* H6 e; Q

3 S% \2 x! J  h. Z/ Z4 b白胡椒 少許
6 w2 n! Q" b# }  e6 a5.39.217.76# S4 _% ]1 s$ X9 g: G5 }! h
香油 1小匙. u# h! C  v0 O+ H, j2 ]* s

' B* N) y5 t+ l* C【做  法】
2 C0 U4 |+ o* i( \: ptvb now,tvbnow,bttvb
  ?0 }1 h2 V8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍中式炸醬解凍備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w) K& {' j) G1 C1 m& G" M: z! b
2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。公仔箱論壇+ c- x. G  w- ]+ D- v
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
9 Z; n2 b0 c( O9 U5.39.217.764.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
% M) g  ^% v/ k7 V: t# p5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。: X9 @1 A, h* ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表