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' u) X1 o: A% R7 a7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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: K$ I; C7 @! {( H5 }6 @! d0 Q青江菜 100公克4 [. v- W& q+ T% k! D. A
; x& Q5 [4 r! N. {/ P# [! w& k蒜頭 1粒
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( q2 n3 N: A, S& l3 M! W7 a辣椒 1/3條
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9 w* U/ K' p( [2 {* @/ u公仔箱論壇香菇 2朵
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! R* T7 k% Z9 o' y: f【調 味 料】5.39.217.769 z1 x6 R/ V. f$ X; {- U* ]( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z; {3 S, N9 I6 O) S2 o; e
中式炸醬 3大匙
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4 g) W* h" k/ n ]公仔箱論壇鹽 少許公仔箱論壇; y) o, K0 R) L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P5 _/ A a) {% n! \
白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s+ A: |, h( }/ v9 ]" Q% L
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香油 1小匙5.39.217.76( k9 \7 {3 n- s* S, [9 ?# u
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【做 法】公仔箱論壇8 C' i" |$ {7 x2 D/ j
4 Y1 B& p: L& {+ P) h7 ntvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
2 p1 r0 _4 A5 B! @* O- h8 ?5.39.217.762.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
2 B% `! E& F$ G9 ]公仔箱論壇3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。7 D! R1 x3 [) a% v+ V0 [
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。7 ~6 S: o8 W2 K; m! @0 f6 |
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ s% W5 X; @- y6 Y W
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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