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1.首先將雞腿排洗淨，切成約5公分的正方形丁，再加入所有的醃料拌勻醃30分鐘備用。
$ w, x+ \6 i$ D3 b" J' X" ?2.紅甜椒、黃甜椒、甜豆都切成小菱形狀備用。5.39.217.76) K8 q- g3 D) \3 T; {
3.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的雞腿丁煎上色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, z' `4 v- F8 D3 J
4.再加入作法2的所有材料和所有調味料一同翻炒均勻即可。公仔箱論壇0 V2 K1 h; p3 T; g
5.建議冷卻後可視個人喜好份量分裝，放冷凍保存。（冰箱冷藏約7～10天）
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發表於 2012-2-29 02:35 AM
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