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4 X0 ]! {2 T8 |+ l0 P, ~/ gtvb now,tvbnow,bttvb梅花瘦肉塊 8塊
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* |9 ]( \) [+ C4 x% U1 O9 v2 Jtvb now,tvbnow,bttvb裹粉：公仔箱論壇" g8 m+ Q! c* ^% V
麵粉 適量* C; _0 n0 ]- @& k
) r: d' v, A% [% t8 F. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液 適量tvb now,tvbnow,bttvb- P* k- }# [- L0 p+ p: k" t
3 ~4 d/ e( x+ M5 b5.39.217.76麵包粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _( d6 T; S. H& z& | b6 [
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美奶滋 適量
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& W: v# Q4 Z: N5 k' U4 B公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇$ P' B: u8 F; W& J2 a+ H+ B
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1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。
* k: j' m( Y1 c6 I+ G5.39.217.762.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
" V3 @# y* m/ r1 _) [' S% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
. I! O/ Q5 j3 W. \) r4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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