3 b/ |* W3 F: [" Y% N2 t 5.39.217.76$ p v( i2 {. \) e
公仔箱論壇6 Y) Y6 V! D* L5 T$ e5 T
, Y9 m3 U& B( v" {6 [7 z8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
) E1 O& c( O6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S2 V% e! w6 B) W0 w
梅花瘦肉塊 8塊
- P$ q: J& W( U9 @" w: btvb now,tvbnow,bttvb
9 V2 j) S2 R& B" a高麗菜絲 適量5.39.217.76# P6 W3 z1 @9 H4 V

( P2 Z8 e' B2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ }& X1 Q" v5 ?. e

8 i8 g D7 h; ]* {海苔粉 少許5.39.217.76! U. |/ b4 G8 U+ d9 e/ a" J

7 u+ Z+ H+ |' u: L: }1 P' L公仔箱論壇裹粉:
& [/ t8 ^# @1 Z7 atvb now,tvbnow,bttvb麵粉 適量
3 H8 R% t; K% e公仔箱論壇
. [9 r/ b% }: M* w+ M蛋液 適量5.39.217.765 V' F, l( O; j8 I* Z9 M

# f1 M4 s) e& p& k麵包粉 適量" E3 U+ U# R6 C$ a N- f; F

; x. {4 {8 o# w公仔箱論壇【調 味 料】
) f4 U4 L) u. M4 c' \( d* w# d公仔箱論壇 公仔箱論壇/ h3 G+ q3 ~# h* |; r
鹽 少許
! k* d; n( B; h0 s L& r0 _公仔箱論壇
4 |" N0 ?5 H0 B/ h8 F3 O. A+ r公仔箱論壇胡椒粉 少許* [; ?2 k% F, ~1 P" }& I
, S1 [6 L+ @ m3 k& k
美奶滋 適量公仔箱論壇) R: g: @9 w% n2 Z+ l' h0 F0 W" e& G! ]
( \6 u- z3 Q, S. I
【做 法】
+ Q$ ^5 G7 n8 `" t) a+ k+ U公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |/ D7 O$ |9 z$ a9 D$ E
1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞,再均勻撒上鹽、胡椒粉,備用。5.39.217.76! O3 H5 Y' ~! x/ f6 ]! {
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉,備用。公仔箱論壇2 `7 Q; x4 o8 Q: C ~
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後,撈出瀝乾油份。. n+ p6 y1 ?0 y$ A2 a' I2 |
4.取一盤,底部鋪上高麗菜絲,再放上作法3的炸豬排,擠上美奶滋,再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |