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2 o P) K5 K4 [+ H3 {tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N" ]' c& r0 f9 o% ?
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雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb# E7 X q. A+ ]7 B0 R
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1 V% v7 d6 W, W6 Z; b8 Ntvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒片 15公克5.39.217.766 I o; B. \1 F4 C% Z" k* ?& a
# p: ~4 X* H& v# v/ b2 y6 [6 @ 青椒片15公克
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洋蔥片 15公克4 P7 G9 N% _) V
0 w- u6 V5 g+ E; }: B; Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙
& z. m( T8 i9 L7 B. g% Z/ `# H; k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 J; ~' _- F: A4 ]
【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙
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雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( w, Y% |0 X O0 Y/ r3 w- }5 [
3 D& T6 n6 T: E- Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
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7 s$ n0 g Y! e4 d5.39.217.76【醃 料】5.39.217.765 w+ D# g; {" v/ R9 W* x
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醬油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m3 E& a% {/ i& P
! d( Q- b* _: j# C# f9 z: k糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q; p' F, [4 q% d0 R* o3 Q
5.39.217.764 C: F/ j- A! m- v
米酒1/2茶匙
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- ~9 [. s) t1 t, B) B; ^/ B+ t太白粉 1/2茶匙
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* A+ y/ E7 `! \3 \9 N( X; e【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y$ z/ Z6 O) E9 ^
6 D5 d5 z% t% k3 z+ _# @公仔箱論壇1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# |& v7 {+ e2 d
2.雞蛋打散成蛋液，備用。
. ~ P! G; f* t7 Z) F) t5.39.217.763.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
" A+ _5 h( J" Ltvb now,tvbnow,bttvb4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H1 v* G/ a8 P4 J7 k7 j
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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