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雞蛋 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X- b ]; o9 K2 l
; Q9 P9 Q* T7 y! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片 50公克5.39.217.761 H( [ M8 y6 S: D2 F" v2 W5 B
2 _9 L2 L1 A4 m9 {1 Ktvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒片 15公克
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y, r$ K: O- q1 ? 青椒片15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n% j% R5 J4 }# L8 y
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洋蔥片 15公克* D1 v% x B1 t ]7 f" Z/ b# }
, O% q) U! } m& e! i5.39.217.76蒜末 1/2茶匙
1 I3 H, x, b, Q O6 T% v( s/ ~& G4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; ^" ?6 Q+ j8 W2 i: l& R; |
【調 味 料】5.39.217.76" X5 v3 m2 L$ y/ Z* Z; _
9 n$ e$ U4 ?% `6 T5.39.217.76鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb ]$ d( Q l0 l2 Z: V9 S
$ W" n# C) G! L雞粉 1/4茶匙- P+ X% S" N! u" m
# ^7 o5 i# t' I- S5 y& C% X( `5.39.217.76胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇8 M/ e4 P$ W3 z8 C; s8 ?0 ?4 j
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糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K# O- L% i: W6 R6 S! O5 X- W
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【醃 料】! d( Y0 ~, A8 H
! @' p/ g0 l! S% ^. x1 v& G6 z" V ^5.39.217.76醬油 1/2茶匙
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糖 1/4茶匙公仔箱論壇: a! a- q' U# } Z! y) x
/ C* S7 A. }: J( u- Q" d: D/ ?, Btvb now,tvbnow,bttvb米酒1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 W! Z% u# s1 w; s& Q2 j6 f4 \
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太白粉 1/2茶匙8 Q1 ]7 _) ~$ t. n" ^0 H. W
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【做 法】
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& v" r7 Y# R& g0 [1 Q( h* H0 T8 ]5.39.217.761.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。 i0 z: ?8 z" r8 ]
2.雞蛋打散成蛋液，備用。
+ C. {4 y9 X5 s4 ?0 `6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。tvb now,tvbnow,bttvb ~. L" H$ Z- Y- T
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。+ A2 v. A8 A8 z& C- O. A
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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