* v2 _. s; {* Y* [( {3 }9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j& h" L+ E- U+ k6 q' \
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R2 i4 N- K$ N& T% Y" D$ h9 k% ^
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雞蛋 2顆
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0 _! [- {9 D$ x* {! R豬肉片 50公克9 j. Y6 k+ L/ v% h+ F
- Q( [2 [% c: `0 B+ b6 i8 Ytvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒片 15公克
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青椒片15公克
" G- O7 [8 {5 x4 O1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |5 e+ V2 M! n3 ?; B& r
洋蔥片 15公克6 g. r" Z- X$ C8 R. J
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蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】
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6 O" z& A; \: a c- g# z鹽 1/2茶匙8 W: {9 o, V I
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雞粉 1/4茶匙
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+ N( D/ T" s4 K. G2 C$ W1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇" X: [2 u0 P7 \' v+ h1 {
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糖 1/4茶匙
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+ v0 @* h. S' Z1 T5 d8 M! F公仔箱論壇【醃 料】5.39.217.76 R8 w' x6 p4 ?; v
; {4 W Q6 h. A公仔箱論壇醬油 1/2茶匙
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糖 1/4茶匙5.39.217.763 x/ e% s0 W3 O! q
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米酒1/2茶匙
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太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇' }& D. W6 z! _
5 g/ y2 `8 Y O0 {4 Z9 b公仔箱論壇【做 法】
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
% z/ y% G! O7 y1 @9 y+ itvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散成蛋液，備用。5.39.217.765 R! Z. j' W5 J l
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
J6 q+ i5 G: j# Y' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V; e$ b7 F, u8 J! z% p
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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