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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" a' l$ z5 H8 c
【材 料】5.39.217.767 W( q# `8 M0 d* S& u( f) E
% o% G0 q4 E0 {* Y& w5.39.217.76雞蛋 2顆5.39.217.76+ c8 | J7 o1 x, L$ @
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豬肉片 50公克) m1 j* c8 @5 W5 b& h# a
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紅甜椒片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x1 F5 S8 Y6 N
* A3 y. |3 N+ x( w* e 青椒片15公克
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6 ~1 Z3 ?$ o9 Q% }公仔箱論壇洋蔥片 15公克
* l# \2 }5 R5 i, H4 c% v9 ^# K7 r公仔箱論壇# k0 I6 Q) Z) \
蒜末 1/2茶匙
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+ G. ^1 ~$ z/ h7 T J0 Q; B ^【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙! s+ b1 E6 g& S. m: B0 d
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雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙" X: _) x3 {' F- \( b
1 C+ x( q' o- Q: z) _0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4茶匙公仔箱論壇8 t, F- W. j! ?2 x
* f5 }% A2 q# ~1 Y. r/ u【醃 料】
* E7 _( I% R5 k- e9 d3 x公仔箱論壇% S3 }3 C# L3 C0 K' L6 A' {9 B* _
醬油 1/2茶匙
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. P& Y( a. E |7 r" F! {tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
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! m" U; v2 H: B; B- P" s: n公仔箱論壇米酒1/2茶匙5.39.217.76) _& _: T, M+ [ }: d! q; g
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太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇: J: }( K$ e. ]& g T
+ V/ j! H8 Z: P" U8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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* N8 V( I9 S8 T3 C& E( x5 D% E1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b5 y2 {, v) H0 K% `% w* ^
2.雞蛋打散成蛋液，備用。; \# u( U8 {- U/ D7 I2 B
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o+ I6 k# `' u; i8 A5 J
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。& O/ q! u# g* _! U I8 u( v
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。5.39.217.76, ^+ x2 ]6 r3 {' I; n- l
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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