[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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牛肉 200公克8 n' D( a" [( E  T# D( i4 E% f

, g, m6 l. ^* y8 Q: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 5根
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青花菜 180公克
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小蕃茄 5顆
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: H5 K# b$ `8 ^! D% T# b【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% Q2 f( O: B) w& |4 W6 a# ~4 j
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鹽 少許8 t# t6 b1 x/ a1 X# A! `

  c: U" ]# Z' @5 n" H5.39.217.76白胡椒 少許
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# R0 F6 Y4 s& n( L

- u! o- ], F  K7 V: T5 a公仔箱論壇1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
: r6 P# g+ h9 S; {$ Z2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。2 c: Q& x1 Q) ~- \
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
9 M2 Z& |# z7 I! e5 w( Y4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。公仔箱論壇% f# B+ D' w8 x& Q
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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