[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】5.39.217.762 ^/ N" e4 f6 C

' e7 w1 y3 y: C) x公仔箱論壇牛肉 200公克
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青花菜 180公克公仔箱論壇" U5 z# r5 n! s, R) K  i

  g( ^' H( r! \; q5.39.217.76小蕃茄 5顆
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7 C! f3 y7 r+ k5 W1 Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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- g, n* G" l7 y5.39.217.76香蔥肉燥 3大匙
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/ g( q7 Z6 h1 z  y! t鹽 少許
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白胡椒 少許
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- O6 Z( d; W. o) a) x+ B( m

. f& ]3 {5 K5 c5 U, \$ gtvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
6 n1 k; D/ Y" z9 w. L) H# otvb now,tvbnow,bttvb2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。5.39.217.762 m* E8 a0 p4 m% K4 |) n5 ~6 u
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
% Z4 Z# h+ b0 B: z5 @/ ~公仔箱論壇4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。公仔箱論壇1 t5 B# {' Y. s* e
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。公仔箱論壇& D4 k/ [8 a, `4 p9 ^