[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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2 z6 C% N* s0 J+ Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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4 }7 T5 A4 z# A5.39.217.76牛肉 200公克
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四季豆 5根
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青花菜 180公克
4 P7 r1 I  |5 t( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v6 O* C! p6 }7 F' b3 H; b3 |1 J
小蕃茄 5顆9 n  P8 H# {3 J, s' i

/ q: B% G* l/ J: K0 L: _1 o" K6 E, E# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】( T: ^& J5 M' D4 U/ N7 ~

! N) N9 T. e# ntvb now,tvbnow,bttvb香蔥肉燥 3大匙7 I% l9 d. J3 f+ H( s0 L: e* l
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 B' o8 d- M" L; K0 S' H
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白胡椒 少許
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【做　 法】
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% W% [, Z% n; }1 ]4 Itvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
2 K+ v, G% s3 [: G* T& A公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。8 F2 o  _" P1 q; g, `% m
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
7 A! F6 r; a9 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb+ u% h2 v/ _+ j5 Q
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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