返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅干燒肉

tvb now,tvbnow,bttvb0 T& a- v6 J! A# y

" K! [9 B( ]8 |tvb now,tvbnow,bttvb
' v) @' f; R' E! f/ `公仔箱論壇【材  料】
  }5 Q" s2 O" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K4 q" E% i) `, O8 d" ]1 F  n5 }5.39.217.76梅乾菜乾 100公克
! u% J  C& R6 [. Q7 y5.39.217.76
1 _6 J7 q3 _6 s' J6 q9 K( m% \3 z豬五花肉 400公克
- M2 Y5 e4 X; n/ ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* ~5 d5 C8 o9 Y+ u# N! o
薑 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \) m3 |8 J( y! v7 c3 n
公仔箱論壇1 T; H# I6 ]! s7 L( G9 J5 b
紅辣椒30公克
0 t  O4 z' f5 f/ ]; O& {5.39.217.76% M$ }7 g* I. e
大蒜仁 40公克
3 t! D" d. E' I2 n公仔箱論壇
. K3 H  o- Z- u* q5.39.217.76【調 味 料】* U4 V: {% j3 ]+ s$ n4 |' r& A
8 }0 V+ `, h/ J( H) N" r
醬油 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 ~  @6 M4 b8 L3 V' z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% U; b$ Q, w
鮮雞粉 1小匙
/ n, |) k1 C0 g* M! ]/ V- M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?* ^  g6 {, a
細砂糖 3大匙
7 U2 N$ K  I: R3 X. e- l7 ^公仔箱論壇$ h8 {1 ?! a; z3 {- q3 v
水800㏄
! P, q' r/ G7 ]4 Q' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& j. _; ]  G& [0 U
【做  法】5.39.217.765 |- I9 l; ^! N# e; o* c0 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O$ r4 d! ?- O2 r+ ~( F$ D
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 i# E$ s6 b9 G  f5 l. u
2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。5.39.217.76# y9 n7 v8 E7 x
3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。公仔箱論壇, ~: ~" A) j3 y1 D
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。; Z$ [- g2 A* Z9 l) e
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
感謝你的分享!
返回列表