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# D L7 D3 ] ?公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( K {/ {; n. I" ^5 v4 S
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雞腿肉 1支
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3 {/ r) m; [, D- s9 R/ J5.39.217.76青蔥 1支
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紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇 B" D. n4 ^4 _% U
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【調 味 料】
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A.鹽 少許
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白胡椒粉 少許
9 ]) E/ V/ ^; R& {, R g* A公仔箱論壇' g9 i/ l& z" P g
B.柳橙汁 200cc
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; x* z0 \( d* r: Q6 N) Q$ i0 o* d5.39.217.76糖 1小匙! r$ P* A' S1 j5 m
; @! s8 V/ Q1 L" S: S s公仔箱論壇太白粉水 少許5.39.217.76 V* z# t& q0 h( |$ C8 S5 A' L
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【做 法】* g, D' T0 `* l6 w9 l
7 \: \) \3 S! ]/ T0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。5 ^% ?+ J3 c3 L0 ?) V$ l2 j
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
. t1 b0 p3 n! f5 T! h9 T6 stvb now,tvbnow,bttvb3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
8 b; L7 v' }( G6 ]( Ztvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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