; S3 m4 a' J; N% X2 G1 D1 P( ?# J
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]5 \! J& Q* q O/ x
$ F; }+ t+ f- F# n; D) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】7 W5 k, @' ]0 J+ P9 P' g2 {
 3 H% } J: }: u3 C- s% e
雞腿肉 1支) o5 ^! W' F @# v" J% x2 }
: P6 L' h* h, n公仔箱論壇青蔥 1支5.39.217.76# w" i0 u+ R5 k. r% k
公仔箱論壇8 l/ d* T# C) r1 j# p
紅蘿蔔 20公克
2 A& `" W5 W9 I' e- K公仔箱論壇
/ [9 A B* ~0 F0 a* Q8 @" e' v3 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】% z+ z8 P# ?+ q. u# E
0 H/ Z$ C/ t3 x
A.鹽 少許
7 ]4 M3 A& p9 k, [! P4 C- S" L% `5.39.217.76
s3 w: s/ W& D白胡椒粉 少許5.39.217.765 Y, L# s; h+ C9 N
" L J- ]8 J0 A% | S8 [4 r) BB.柳橙汁 200cc
+ u0 \6 [5 W$ h M: v% K/ c$ j5.39.217.76
7 V, n" J9 Y2 ]" X% T公仔箱論壇糖 1小匙
( y& j7 X$ d6 y! U, _, s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* L2 k7 b$ U% n# i! y
太白粉水 少許+ R0 v$ n' C9 Y. P e9 ^" c
" `- U* F; O3 B9 D. U W公仔箱論壇【做 法】
! P/ r' W2 K' S9 G; e1 |' {' Ktvb now,tvbnow,bttvb
# Y! v) O4 l4 F( X7 @$ C5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
3 p8 R/ \% r& n% N: U2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。5.39.217.769 x% \; I( `( b& ~. A5 M
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
8 g% ?0 A" J! [4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。) e0 Z9 ]7 c6 o! }* F0 |4 W0 R' y$ D. n
|
發表於 2012-2-28 11:44 AM
| 
