% _2 ^$ C& Y5 K( _3 C
 tvb now,tvbnow,bttvb4 I1 r2 j& \& c2 _
4 j4 ?( G' D$ i2 u/ K' A3 Gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
3 j8 K; W' v0 P6 ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x [8 x5 `7 |+ \( V2 u' Y) A; ~. `
雞腿肉 1支5.39.217.768 d% k- D$ ?: s. ^- {$ B' E
y: C* E9 Z$ a; p( e" P青蔥 1支公仔箱論壇* E* ~! Y U. d( x: n0 t
公仔箱論壇, N8 q5 c4 n N' }4 R
紅蘿蔔 20公克; j$ x# ^) |, c: J* `7 }6 ~
! H, E% u0 I/ L【調 味 料】
+ J: u: z% p% @* \/ {9 c5.39.217.76
! B i3 R& T- P% v7 F: t; hA.鹽 少許
0 J) p1 o. x' J4 f, `tvb now,tvbnow,bttvb7 R6 u$ `5 G: M3 @+ Y- U, E
白胡椒粉 少許公仔箱論壇7 r, L* N! K1 t; Z) @' P( y, C
2 m/ A2 B+ J3 D3 w" t5 P; e" gB.柳橙汁 200cc5.39.217.76% r; ^+ X/ k+ a7 n
5.39.217.76 }! M3 U3 t& D K% ^& [
糖 1小匙
/ ^* l4 s& p3 R( X
' }8 h6 u" b( N1 y0 E: t: ?太白粉水 少許公仔箱論壇+ l9 h1 O- x0 ~ I, ? N
5.39.217.76! p6 s4 d0 C* G3 N+ `7 y
【做 法】8 m8 Y1 S# x& q
" r- [* a; F% u1 j, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {# L1 P/ b4 K( L: ^
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。5.39.217.765 j8 E. H3 a' |
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。& W: W& r" |, }( T# X2 M( E
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。0 r! q- {5 T3 z$ Z \$ Z/ \
|
發表於 2012-2-28 11:44 AM
| 
