) u2 i5 j2 Z! u6 G+ H! q/ P4 U; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ H; k6 ^ f! a) O0 F, f" htvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a, E1 g) [7 o
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雞腿肉 1支
1 s5 M9 X/ S: a& w 公仔箱論壇; L2 p3 r2 j0 D. h6 Q1 r
青蔥 1支
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2 M% t: q# ]+ _$ _# Mtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克
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/ X# w8 _6 h1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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- e3 N4 a _# R0 {# C7 v; F' JA.鹽 少許
j( @+ @- c. i8 r公仔箱論壇
0 G0 t% @; w! ]) o, ~5 X; d白胡椒粉 少許
3 X0 V: m5 E. K/ M) ^% Q5.39.217.76
* x% q, ]' i) y公仔箱論壇B.柳橙汁 200cc公仔箱論壇' d6 }% V. }$ t7 j
# b# h* _* n! o' S糖 1小匙
q7 H) C; F6 X1 y" Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb ^8 ?" T2 ?7 @' W* J- K! a
太白粉水 少許
" g% G: t1 k4 X; [! n5.39.217.76
# `7 Z/ L3 L# N$ ? n3 w( u" \6 Y【做 法】5.39.217.76, P$ r3 C9 O% E9 e: P& `0 ]
) G# S" B1 u7 w2 q& ? s1 W2 |' p1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。5 a0 t5 {) n/ I8 S! \6 V: C
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。公仔箱論壇$ b7 ?' y* O# m$ A1 Y* O/ \
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
( y3 q9 N! f1 f: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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