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[健康資訊] 捐血前須注意哪些問題

捐血者在捐血前一天需注意以下的問題:5.39.217.76) E3 w8 C$ x2 W- d! t# r7 }' A3 e

4 g$ N4 @2 @9 ^. V0 x1.捐血前一天晚上不要飲食過飽,捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \3 d% ?7 O  M; [
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2.要保持捐血前一晚的良好睡眠,捐血前也不要空腹,以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。5.39.217.76! `* b3 X  F4 j& v' e

) I( t3 L; h  g6 N6 i3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。9 _! ?  g! x  M9 d' i+ D0 c
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4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少捐血中不必要的反應。
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