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【材 料】
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) S% C* c& R5 T& i# P9 a* Ntvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 130公克
7 q8 B# ?) U" O( _2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m; m2 {- V! Y) e% c3 v" K公仔箱論壇白飯 1碗
4 Q6 G0 ~ V+ C, n公仔箱論壇5.39.217.760 T; Q/ Q3 T# n2 t' h
洋蔥1/2粒
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9 j, h' q7 g8 ?# l6 k4 n青蔥 1支
# k8 o2 c/ _$ }2 f( t+ f- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- L: m9 X. w6 {9 m9 c
蒜頭 2粒
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全蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb( y$ C( K" z% G* U. \6 Y% w
. ~1 F3 T, C9 c/ B2 E公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇$ V* T' ^4 _0 i. l9 h" I' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N1 e) S+ G9 T# x/ p' i
醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p/ f5 G b- n. s* p- d
$ M/ f3 ~% F2 L- N* J, s3 v香油 1小匙: W* B4 n0 G I) F) t$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t+ ^2 d* A' S
太白粉 1小匙
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$ H c( V+ F1 m0 ]/ U9 s U' N$ u水 180㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z9 m$ R7 k2 p- H9 u% z0 m
6 e4 P. E5 ?2 C. N6 {* b公仔箱論壇【做 法】
1 a6 A- i, Z' etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# k. x P2 x: C9 \6 f
1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
- \+ `; X' P: K- Z1 M( f* Ctvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。$ y0 b/ B3 U8 z: |7 K' \0 T
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
6 [& l: {6 i7 W1 a T2 R( Y# ~公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。5 T4 }* Y( V6 w; a
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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