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【材 料】
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! f; R* D3 z3 d( s7 S公仔箱論壇鮭魚 50公克公仔箱論壇/ x9 G8 L8 q7 L, k* _
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娃娃菜 3根tvb now,tvbnow,bttvb& Q7 I" E1 e8 }% d6 g H1 c, P
7 j' Z) D& A. ~2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1根
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# y( ]. W9 L' f3 j公仔箱論壇蒜頭 2粒
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【調 味 料】
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* I1 b; M n) o9 D3 m! D( K$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥肉燥 3大匙
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. I0 @. q" c& z, W米酒 2大匙5 c0 a0 D" M- K- J Z
+ s7 N4 k. ?7 n$ _- n6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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2 T2 `/ |7 T S0 E$ u9 l白胡椒少許* M- `2 [- _" c! q7 S1 m/ `
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【做 法】
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( ~. k" G) }: @" P4 z1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
( h' B+ Q+ G5 ?# Q$ x9 i3 G公仔箱論壇2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
/ ]+ N& E# Q; Z G1 q6 {3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _% O6 @# G7 z: C, ^! q
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
" j7 a4 {: A0 `, G5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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