十招讓你喝酒千杯不醉( {" D5 N; G& E1 v' N
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, Z. \9 A' @. S
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
W5 O, K6 n Y& H; p公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
; j! c& p( s4 b8 b$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇$ y2 X; g# s# h
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
* a* n& r8 q4 a1 E5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
) O+ g4 f; f; \# X* v2 Y# Q4 W 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 x: t% j. P$ |! g
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；! e+ r3 L# S- y+ Q' _% R7 ]$ F! K
8.疲倦時暫時別喝爲宜；5.39.217.762 ^7 b N7 d2 G
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
$ h) x4 h5 Z; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。- ~$ ]) b! e: h& u1 v
m: X* }% ^% y% Y, u V* P 解酒誤區
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1.濃茶解酒
8 W4 A1 K$ r% l; n$ b; S$ l+ } 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇& w2 l3 L" h8 F8 n( o( p u+ j7 N
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
$ M* W& ]. z, e6 b8 }& o 2.酒後洗澡
3 q U% o/ [/ S' Y. D 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
g& x6 s" f8 N2 j* l; }5 Z1 f 先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb* s+ X2 w/ w8 j0 m9 E
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解酒招數( D: i" j( c) w; N) x2 O) F' Y. ?+ ?
7 g8 ^5 B! z: Z公仔箱論壇 1.吃水果
# d4 z% ?2 }8 Y7 U w+ `( i: Rtvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
! F+ s# z. g! s! z2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭
* f# d, ~2 l) ~+ A7 i5 p& I% X' T 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
$ P1 ~8 P( O7 U; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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