十招讓你喝酒千杯不醉( L* h3 l s; q4 F
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
0 q7 \8 e# c: @9 z5.39.217.76 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
! b: q& ^+ ?& K# T. V9 _' | 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
+ J* f7 W" e& M$ T2 Y% C+ [5.39.217.76 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.765 V' R5 j* T; o4 z# F8 U
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.767 B% t0 R, V# x, m; Y' N/ g
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇7 C& B6 X- Q4 e- }& P& \7 i/ |9 C
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；tvb now,tvbnow,bttvb4 q- a- \: w+ u- u6 I* M- N6 G& ]9 @
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb) C0 p4 X. j7 ~* F2 p$ ]
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
& J, z8 B; P) |* Z4 T h( Y5.39.217.76 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇% Q; C% n! |; c# L
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.76; R" N9 d8 k" A2 v/ s. Y% }
( @; k9 ?+ f! v+ P6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區+ Z' A8 @5 R6 N: s+ E2 H
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1.濃茶解酒
* b9 M8 l$ g( D( E C$ [) M, K 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb$ t! J; _8 m. z% n) o" ?9 e
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R' t! S% J9 N7 G
2.酒後洗澡公仔箱論壇: g' A0 W. g& i _' C/ j
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.765 O3 h R, R5 A" K, h
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?( y$ U7 d0 Q' ~
: d6 f, P/ G- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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1.吃水果1 K, v6 R: q1 h! A% F! K5 Q
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
/ _4 k% E5 m$ v$ e2 u( H' f 2.吃饅頭
) Y Q9 a: F5 I- {3 e% ?& B 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體5 h5 d5 a. e0 [# ]; K% ]2 M- c
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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