十招讓你喝酒千杯不醉
3 E; \) V6 L# K l5 z- D) jtvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N/ w: \( s9 F3 ^; L* o2 h+ Z1 @
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
4 }; z' J& `8 J5 g' [; _公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
7 L* F3 Q4 h, s, A0 z3 v# m% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb' m9 k% v' y, [' }3 X$ Y. d4 a2 f
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb: W& A) k: l; s6 y
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.766 D$ i) S, [$ z
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O0 G8 W, a& @: q% J
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
. O; u- M- `; ]5 T5 f1 p) A! m5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
6 {* W) f0 Z; o! q公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；, ^ b7 U B. d) ?1 a
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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' h6 ^, K7 d# P- G" O" d( g5 \ 1.濃茶解酒
8 Y6 V B$ T; z! m. n 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
7 J5 z A1 v1 Q* \公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
6 q# z7 R8 n, u2 W+ k3 ]tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡) A1 B6 q9 u1 n' _/ M
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
: R+ C5 E5 P- X7 w公仔箱論壇 先稍作休息。
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解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( z+ K" p1 ^7 O9 _
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb' z; @. ]' D1 J$ }
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6 O9 |4 H8 _' u6 f; p, E0 B& O' y 2.吃饅頭
2 i6 S3 o7 S) `! e 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
9 Y! V/ q! ?( u* U0 z+ X3 Stvb now,tvbnow,bttvb 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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