十招讓你喝酒千杯不醉
0 W! c: [- r; s @6 Z1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
0 Z" R. x9 l0 m9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
9 d3 b4 D, q% L1 C. _5 q5.39.217.76 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
+ K! F3 l8 W) H0 X% F2 g公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；2 F; B/ \3 e' ^% w7 R
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇' n" G, q& F9 [' H/ r' w
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
& L& r% \/ s" A 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
% d. q( I' L" ^/ b! [公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C/ X' o$ J/ q2 D7 E: X! ?! ]
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
7 K* t& z, ^3 g& D& q5.39.217.76 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
+ Y# X& r: p8 p* B' d 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w$ Y& f3 ^1 r# Z. X
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1.濃茶解酒
4 t( H) @; P0 d4 o) |tvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( y* h- K- W( c: a
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
8 [: A! k6 [% u7 S. B. z: G: F& n1 J2 b 2.酒後洗澡5.39.217.76! f% p9 V( q" f& T/ m- Y$ r p
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜6 r) Z+ y& m; d
先稍作休息。1 h; V8 |5 [; Z
4 G+ B( g$ z8 u# z, J6 x 解酒招數
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1.吃水果
7 j* I- H8 B% F" z" g3 h0 J) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。4 R1 }( a$ S- X2 w* {( x
2.吃饅頭5.39.217.76- J0 x$ g/ [# j9 ~9 ^8 v
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
' f1 i0 I$ R1 m 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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