十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇. b9 ^* m4 g4 p: R" K' y
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇7 N/ X6 C0 I% ?# y
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
) w- J6 C; d3 s5 ] P公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5 n+ [3 U6 q5 p/ c4 u
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
V7 F0 t& q# Y+ @9 [/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；( z; f) W# \; ]; S5 O( u
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
' Y7 U: h- M3 x2 N 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
0 L1 ]: v5 |' e 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇+ z7 L9 L- l: m% N) n- k4 d
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
3 j0 P5 Y Q" T4 Q; Q, E- v* X$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；' I% M/ Z% h5 v e! Q V# o
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb0 A1 y2 v% Y, `1 q! t
/ C/ a/ n3 ]* i$ ~+ F* ]3 } 解酒誤區
8 i Z+ C6 c2 i/ o5 L2 X# U T( x$ [5 F* Y$ @ J
1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb& v( A# k, {$ z- t
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
4 Q- E/ @" D$ m) ` 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U; D/ x, t7 W, G+ x2 N
2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J) D6 j8 k" a; E
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
|: |5 c, Z3 ~/ G# j. u) s公仔箱論壇 先稍作休息。
$ I$ L/ {/ D2 E$ o) |5.39.217.764 P% |9 E u" @- ~3 } t8 I8 _) z
解酒招數7 F( \7 y% y% m" p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F$ w4 S# B; i+ Z. R6 \9 K: y
1.吃水果
2 d1 H4 W& V, q' u' k- w# N, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。# g4 N( n& B& [9 d
2.吃饅頭公仔箱論壇" M. A1 }# h9 Q& _
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
8 `1 |0 [& I2 e) _- G* c/ j7 {5.39.217.76 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
