一天一个苹果，医生远离我 1、一天一个苹果，医生远离我。
, t( t$ X% r; @tvb now,tvbnow,bttvb 是真是假：此话虽然有些夸大，但苹果的确有益健康。它富含抗氧化物质，可减少患某些癌症和慢性疾病的风险。此外，苹果中的纤维还可有效降低胆固醇，有助于减少卡路里，帮助减肥。
; W) g) J7 G4 X8 ?+ B. n, K/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |' F% ]. F- L3 T" } r% r公仔箱論壇 专家新解：确保每天吃一个苹果，但不要就此打住，争取一天吃5到9个各种颜色的水果和蔬菜，以便摄入不同的抗氧化物质。
I. g, v+ ]6 T) o. Z6 m% |. q
# W1 {. s7 z6 [& t% H3 Qtvb now,tvbnow,bttvb. u n* J0 l3 ^" _7 L3 V
看电视坐得太近有损视力 2、看电视坐得太近有损视力。
5 _$ s' o) U6 R, X9 O& G/ Otvb now,tvbnow,bttvb 是真是假：其实不然。这并不会伤害你的眼睛。人们视力减退的罪魁祸首主要是年龄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n9 @: z1 [; i) u& W0 r. s! N
专家新解：人在40岁之后，眼睛已经不太能够在短距离聚焦。因此，看电视的距离以能看清为准，并没有所谓的最佳距离。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o/ E8 x* @; f" K1 s2 ]5 C
/ h, q \! B2 y# g5.39.217.76& x' _+ ?, y* c, h+ ?
很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。
7 I! l7 T2 ^3 S' M0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, }$ z3 u, i( [2 p
3、伤风宜食，发烧宜饿。
3 o# E G ?* t$ p. U 是真是假：有点道理。2002年，荷兰一项研究显示，整夜禁食的确可以增加抗击发烧的细胞数量。tvb now,tvbnow,bttvb( G7 {/ p: H T1 o! b) ^
{! E6 B( d: D GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家新解：不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力，而且多喝水能防止缺水并稀释可能引起充血的体液。1 u' Y8 D A P: n, n3 y
' C6 C" e6 U. ~, o2 s3 P
8 Q e4 D, M% y( d N 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。
6 V2 n8 }# l4 e- X- E
2 Z7 Q5 S' [1 j5 R
拔掉一根白发长出两根 4、拔掉一根白发长出两根。5.39.217.76* Y# c$ }% R' s' P- H2 J
是真是假：完全错误。随着年龄的增长，黑色素细胞减少，或者无法传送到发梢，所以导致白发出现，与拔白发毫不相干。 g& v, c3 J$ g$ n s" e$ o
* x' i/ C8 L- X& K+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家新解：减少白发的办法是染发，但染发前要进行皮肤测试。有些滋补品也能起到延缓白发生长的功效。
# ]: k6 B0 k/ C! N/ a- L9 r3 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; `" C: d: U: c( @% G9 c
公仔箱論壇6 M) C2 i* F. \) P8 {3 a
冬天湿发外出容易感冒 5、冬天湿发外出容易感冒。
8 J6 v5 ~( U! g" l; k& t2 a5.39.217.76 是真是假：也许是。两年前，科学家将180人分为两组，其中一组人用冷水泡脚弄湿，结果该组人患感冒的风险增加两倍。
" L& g7 F1 p9 E' h公仔箱論壇公仔箱論壇7 N& x/ U# \8 K/ c9 c g
专家新解：也不必过于害怕，外出前洗头还是可以的。但在流感季节到来之前要打疫苗，未雨绸缪。
# [& [( g1 a# q i. k3 F0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' t' w- V6 s @* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l+ F# K0 o( `8 `% g g
鱼能补脑 6、鱼能补脑。
: H$ S: y* X2 S$ _! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是真是假：的确如此。2006年，美国塔夫斯大学研究发现，血液中DHA(鱼富含的一种脂肪酸)含量高的人患痴呆的风险减少一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }8 S% \, g* g" l
公仔箱論壇. m' H3 }8 [& c$ h! f7 B. Q
专家新解：美国心脏协会建议每周吃鱼两次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z/ z. Z$ T5 U: R5 b, f
1 P8 _, o% T: B& n3 d( B& D' L% [
4 m5 {! R1 m& M1 W公仔箱論壇
吃菠菜肌肉壮 因为菠菜富含铁 7、吃菠菜肌肉壮，因为菠菜富含铁。
3 J- {( \/ e1 ?& k+ i
- D' f" }1 E) j0 d 是真是假：只有部分道理。肌肉固然需要一些铁来产生能量，但多吃蛋白质更能练出肌肉。tvb now,tvbnow,bttvb4 S0 U# J5 |) ]- [/ J4 v* R
% X1 _& X/ W/ S a9 ]公仔箱論壇 专家新解：与菠菜相比，肉是铁的更好来源。牛肉、鸡肉内含有的铁元素可以吸收15%—35%，但菠菜中的铁元素只能吸收2%—20%。
. u2 p) R4 i* ] n; j& [( n5.39.217.76
7 o) v1 o9 `/ n; ~ qtvb now,tvbnow,bttvb
& b2 {) {% E+ k/ o- ?$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
掰响指关节会得关节炎 8、掰响指关节会得关节炎。
- [, h# j1 G3 W$ t% F# s! f公仔箱論壇 是真是假：恐怕不会。关节炎是关节内发炎，由基因、肥胖或者运动受伤等因素所致。tvb now,tvbnow,bttvb, {# l3 k- U2 i
专家新解：虽然不会导致关节炎，但并不明智，常这样做会损伤肌腱。
1 ?1 \- _: O& A- X& ]: B4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G% p* s6 Q+ W- y8 r4 h" I5.39.217.76
* a* D; q* U0 h- o1 D. g$ ~1 o% l5.39.217.76 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。
5 b; _ s& T7 r8 H: J0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\* H* C! q& [
吃辣易得溃疡 9、吃辣易得溃疡。
/ U* W o$ s. o. y' m+ t 是真是假：并非如此。研究人员发现，人们在吃辣椒之后，胃膜并未受损。幽门罗酸杆菌是导致溃疡最常见的元凶。
8 Q$ G4 g( b9 X- Y h( t9 w2 R5.39.217.76
0 c! _& `" s; y: C. @7 \7 qtvb now,tvbnow,bttvb 专家新解：如果已经得了溃疡，再吃辣就不好了。因此，尽管享用辣食的美味，但如果引起不舒服，就要去看医生，检查是否患有溃疡。
* y0 ~# J$ B: H4 _. I8 g
9 g. Z6 _2 |1 ]5 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# K% I" }6 W) n0 W' v3 ~
吃油炸食品 巧克力长粉刺 10、吃油炸食品、巧克力长粉刺。6 x' g+ V( [3 I
是真是假：错。粉刺与压力和激素增加有关。
% O8 M) x( o& j& stvb now,tvbnow,bttvb
( E S/ [2 t0 P& f+ } 专家新解：注意饮食平衡、经常锻炼、减少压力，一天用温和的清洁乳液洗脸两次去除细菌，就不需要担心粉刺问题。
5 X' {* I% k8 \. [3 j. p8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h% d0 o5 T1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v$ S6 \& c; \7 o$ g0 C, l; v; E
11、卧床休息有助缓解背痛。
- i" @6 z: `! G2 f( \1 V公仔箱論壇 是真是假：这只适用于背部剧痛的情况。除此之外，卧床休息对保持肌肉健康和骨密度并无好处。
5 e. F3 A: ~8 S5 w" G# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k j% h& Q& y2 N* J 专家新解：新研究显示，起床走动可加快恢复健康，而且有氧运动可以产生缓解疼痛的化学物质。因此，步行、游泳和踩脚踏车都是不错的选择。公仔箱論壇+ V6 C& y/ |; |& h8 v5 n$ U7 B
tvb now,tvbnow,bttvb' z8 }+ W. i4 V) h$ c x% [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I6 p2 o3 Z! V- i/ h
|
發表於 2012-2-27 03:04 PM
| 