胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。5.39.217.765 `1 Z) ^& |2 ?3 Z' N
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胃痛可以喝牛奶吗？ : D3 [/ O. v7 x$ p" h
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `0 ^( s7 W! Z6 ^, s9 l, a3 D
1 C ^$ h4 Y2 S( d3 ?+ I2 h有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？
9 E0 E$ N. }6 x5 w因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
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吃饭配汤对消化有没有影响？
1 c3 C, Z- ~( x4 R# q' |( J: S; g只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
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+ R1 |( ~+ S6 W9 q3 t4 m( {: Q! p胃痛多吃苏打饼干有效吗？ 5.39.217.761 m- e$ q* s6 P
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
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& d1 \2 r$ E0 Ytvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人能吃甜食吗？ 5.39.217.76, S4 d$ M, [6 P; J3 Q# D' ]
能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
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饭后什么姿势对消化最好？ 公仔箱論壇' h" m" i( S- t4 J+ y6 S8 w% ]/ d
稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
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; ~; W1 a3 t. m( a$ ctvb now,tvbnow,bttvb胃不好要忌烟酒吗？
: N% I% |! O7 K8 W8 _4 Z6 g q3 |烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
7 i$ s% P7 t/ E0 n- @' N$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% h2 [: k+ |1 M5 Q' b' Z& s4 i
至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。) ~" ^' S2 |" g
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發表於 2012-2-25 05:56 AM
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