胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。5.39.217.76 g4 l: W4 n" g9 C" ? t3 o: M
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胃痛可以喝牛奶吗？ 5 }, ^8 p" |4 M- K4 o; N( e
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。公仔箱論壇- ?7 X+ g) Z2 q
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有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？" W8 g4 `& L. O$ x3 t( o! r2 |$ n |
因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
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4 j% g6 l5 u n) u5 Z' Q7 ~tvb now,tvbnow,bttvb吃饭配汤对消化有没有影响？
7 H3 A. [6 I& f# y* ^只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
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' z/ g! p1 Y7 S. M- d' o$ e胃痛多吃苏打饼干有效吗？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p6 w8 O2 r0 y3 \
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。1 A+ j& L- w/ C n* X
0 S* R$ }8 s; }: w# Wtvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人能吃甜食吗？ . j# c8 s' v2 q6 e& C% _$ o
能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。5.39.217.76. s4 [' s2 u8 D# T2 V) R, H
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饭后什么姿势对消化最好？
- `$ Q i: P( z$ F- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
' t0 Q% k, i9 `9 `, Q, i. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 e7 a" I4 N6 }: T4 F
胃不好要忌烟酒吗？ tvb now,tvbnow,bttvb3 B% z) S9 ]" ~# y D* O1 R* g
烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
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+ i4 U# t. u3 V# c2 w5.39.217.76至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y; l( U$ j- c) v
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發表於 2012-2-25 05:56 AM
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