这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
+ v O4 Z# p- a) W% `. M: H+ Z) E: v* f% q8 }
 , N* q; l% Q! g
榜首：肥肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?' O; k8 g8 p0 ]
) |* y7 j+ Q' @5 O: P
后果：让男人不举 公仔箱論壇+ w( y. q; p9 o7 }& Q. w, l# m, Q
+ X5 @7 {) s: A+ V8 Y7 w. u# O原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮! 5.39.217.76$ e6 f. e0 \6 p) D: b3 [
公仔箱論壇( y6 Y' g' U% Q, R" M
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!5.39.217.769 c2 x, ^8 m* q: T$ u& X
5.39.217.76$ a6 }& R0 E( w# d! U
5 Y( z1 Z3 S3 N1 i公仔箱論壇第二名：高脂牛奶
3 c3 Q) d/ {; ?- W" S0 e' A- A5 T7 }公仔箱論壇
3 o' @$ V f, [% _2 B+ V4 s5.39.217.76后果：易患前列腺癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, v3 a/ a0 B& `6 j( v- N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C" N* e# R8 c4 l
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。" l, Y6 ~& }: u1 _
7 m- N1 f4 P* t. j* C0 @8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
) L+ r% f; Q+ [$ u$ S* H7 Q# Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 Z6 K( M3 \4 V% H1 W
 & K9 Q2 ]- g& @; w& w7 `
第三名：精面粉 5.39.217.765 q4 x6 j C( |/ B- D* ^* w* n
* ?. D4 E# I. c/ m7 s8 X
后果：让男人不举 5.39.217.76 }4 O/ i, k8 h k
% |# v$ c# a3 P! H原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 5.39.217.76 {) K: Y0 @! T Z4 _1 H
/ F3 F0 f; z/ }* i' z3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：少吃精粮，多食粗粮!# ^# H! L! `1 z6 |! k
) T+ g4 a; @/ O4 W' F2 ~2 s6 i5.39.217.76 * X6 e5 m( Q: b" ?+ r
第四名：黄豆
, I5 c O- y: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 I- [" w6 e& z3 t* u b
后果：影响男性性征 减少精子数量
2 h& E8 @3 Y: B/ I& v% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q% [7 W+ @8 C
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。 5.39.217.768 [8 `2 D. @* H+ s5 W
# F, s! k7 d! Z* G( R措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
# [& g& k' V k4 H, ytvb now,tvbnow,bttvb
7 b9 k9 M. z! R) Z1 ^* I公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb# i' x' w, @" U
第五名：油炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ e6 U1 q) Y
tvb now,tvbnow,bttvb: x8 U3 w1 a8 @3 x3 a
后果：减少男性荷尔蒙分泌 5.39.217.766 _, \8 a0 j% r; W5 b5 h! U
+ J$ v" u5 y9 I2 R7 `* m( Y5.39.217.76原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 公仔箱論壇: F) x, K& I# U! D% D
tvb now,tvbnow,bttvb S# i7 J1 _ O
措施：少吃为妙
; W" o+ r0 i; b# `8 v% c9 h' d p* j: Q) D+ B/ i% x2 h! [7 U
延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！5.39.217.76; B8 K6 x6 F0 [2 y; x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 @$ @0 g- u( Q6 _) u6 Q9 k- v
|
發表於 2012-2-25 05:46 AM
| 
發表於 2012-2-25 06:23 AM
|