这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
4 s% K# |( ]( O* u% ?) h5.39.217.765.39.217.76( g( N6 I8 K2 q- L) N* k' S
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( R( x& v. V1 g
榜首：肥肉
* ]0 D! f; J( {6 Y4 Z2 W2 V9 Htvb now,tvbnow,bttvb" E8 m( K! Y9 ?" }* ^: ^
后果：让男人不举
: I: X/ n! |3 |% t" c公仔箱論壇3 C2 x" Z& X5 N! u2 z$ T9 l$ K
原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!
+ p/ z1 D7 d- a* a- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ e7 i2 w2 A+ n
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
+ {/ ?$ w. I( P, Jtvb now,tvbnow,bttvb
- Q- I; c% h3 @* p8 A& s7 N- a) ?
9 T3 H. s% P: K第二名：高脂牛奶 " I3 D( u9 A( @* k. J
" G* X9 J% Q, y4 O
后果：易患前列腺癌
( [, J/ S8 l1 e' `
8 [! v+ k. Q5 _/ P' g5.39.217.76原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q2 p( P- ^; z1 ]: p: s
+ s$ G/ y: m' y5.39.217.76措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
9 X) r% k* @& |! D, s0 X
: m; {9 m3 u1 T; v+ |' ^公仔箱論壇
; q9 ~( ?3 Q4 ~! n- J% z" X4 s/ _; m第三名：精面粉 5.39.217.76" A/ N) O: l# y
; |# ]: I: L. e5 {0 f9 i
后果：让男人不举 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o, _2 ~5 H6 s$ z6 z9 ]' Y' \# `
/ n" x. m* l( \. A
原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
' Z6 X; h& M/ k0 J0 c! U
D( S4 ?* W5 V7 G+ x, x措施：少吃精粮，多食粗粮!公仔箱論壇7 ]3 {# l5 E! q
tvb now,tvbnow,bttvb5 h) d& h- |+ w# H, ^6 @; A
 tvb now,tvbnow,bttvb/ G+ B8 T. e f9 f" T! J
第四名：黄豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F3 s4 P/ ?% _# P& {
! j: n: @' s1 w7 ~# C
后果：影响男性性征 减少精子数量
% D4 v# h& }% A4 V8 N$ O6 p' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a1 P- d3 k: \* b) L7 v, x公仔箱論壇原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
6 t2 L* ?7 q4 V( y$ x9 qtvb now,tvbnow,bttvb
6 E# Q% h& i4 N5 E9 C. btvb now,tvbnow,bttvb措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。! H$ u5 z! g# |# y$ y
) w9 d0 h0 |" v! x6 ?
 2 T0 ~6 J2 J4 L6 K
第五名：油炸食物 公仔箱論壇* u& \. A1 z6 [) U2 H' x1 O8 D/ V
/ r% @4 `$ T0 J: T! J8 E公仔箱論壇后果：减少男性荷尔蒙分泌 1 k+ _0 y/ V: ?2 C0 w: ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q* @% b' J$ z& ~ W( M- P
原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 tvb now,tvbnow,bttvb5 r+ o& A9 N; D2 C0 W ?# c
4 j/ W7 x. I# n+ t" ?$ k# ?1 ?措施：少吃为妙
: U$ ~! o+ Q- ttvb now,tvbnow,bttvb
! Y S3 _8 b; m' }9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！
% e0 O/ [5 h% ^0 s* r公仔箱論壇5.39.217.768 D1 M6 J8 {6 T
|
發表於 2012-2-25 05:46 AM
| 
發表於 2012-2-25 06:23 AM
|