这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。tvb now,tvbnow,bttvb; j" Z8 j3 V% c8 k# Q2 Y+ K
# c j, s( s2 }
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O- z) o6 r) B3 ?" P
榜首：肥肉 tvb now,tvbnow,bttvb; X9 C( G N- m J, a5 X
7 \7 r5 X: u- |+ ~2 r2 O3 l! W
后果：让男人不举 公仔箱論壇/ |/ L% }/ l' M' W9 r2 _$ B
# |. T" X/ ~% @* |公仔箱論壇原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!
& l: `4 w @" U$ o6 ntvb now,tvbnow,bttvb3 M1 q8 }( h' |2 z, Y, C D- `
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!公仔箱論壇7 w* d1 q& Y5 H0 W
tvb now,tvbnow,bttvb( O" ~( y9 H4 Y3 T* O
 4 ]0 { C, q3 c C' u+ |8 q
第二名：高脂牛奶
1 P" U/ m" V! c0 j9 V0 |1 a
1 K! m8 r( E$ Y& X- \0 I* utvb now,tvbnow,bttvb后果：易患前列腺癌 5.39.217.76 [6 L% M* e; ~1 d% o0 E, g$ _
6 G( D. o& {/ O- d+ e6 k原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。5.39.217.76: _; h8 [" k$ S3 [
* B; y0 Q: i) J! a) N' E0 h措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。+ c! j' `4 Y3 z! ] k
5.39.217.76! ~; r/ M8 ?- o, W4 A, P
2 n, O6 T* z7 p9 L7 j) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三名：精面粉
$ p3 f) P! |1 Q% W0 n% f3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e8 f; {: U4 p8 p/ C9 X后果：让男人不举
) Z) z$ L0 k0 D( `公仔箱論壇
/ ?* b0 M! B/ Q2 n& p% e8 b原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
5 T) K( T" k( W& w$ ^: L
: B2 I0 V& n" G0 F) A7 y公仔箱論壇措施：少吃精粮，多食粗粮!/ t' r8 q9 q2 K- a) O9 P7 G
, |0 i1 n" K. |1 h) ^. L5.39.217.76
. p) ]: v' v; V. N! \公仔箱論壇第四名：黄豆 8 j) K2 X5 h, \' K: ~
2 i# u3 E; a% E0 Y7 @5.39.217.76后果：影响男性性征 减少精子数量
& d, g. C1 ~$ H3 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& R! k7 F) c. w, C) k% o
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
3 x" e) {( S1 x* c5.39.217.76
/ S, v3 ]; f" s公仔箱論壇措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。tvb now,tvbnow,bttvb, C) Q, N3 X( n8 L# y9 l; j
2 u4 b. b" {2 L: C 公仔箱論壇7 }! h- P* H7 I+ y8 q! l c
第五名：油炸食物 ) p& E+ a0 F6 k- p& K8 \
) v, u( i/ o: j- S L5.39.217.76后果：减少男性荷尔蒙分泌 ( ~8 |. D2 B" n6 L2 a( J
3 D- G6 J& n6 e原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 - s) h) n) F; @1 O# x1 z3 r
+ {& C# k0 c; w+ E! t% K& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：少吃为妙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r/ M6 G4 A4 x/ C- f) `) T
5.39.217.76; z3 q. [$ k- @2 @' d
延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！
2 U! w* g5 q& ]& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y+ f9 J) m+ \/ U: w) Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-25 05:46 AM
| 
發表於 2012-2-25 06:23 AM
|