这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z- X7 u7 s% D; O# D6 m/ U' |" g
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# d- U& ]: t% b: u; _: h0 Htvb now,tvbnow,bttvb榜首：肥肉 0 a1 F1 z+ j2 H! `
$ p5 }/ j( t- T O7 v# [5 |& Y1 R公仔箱論壇后果：让男人不举
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% p8 W/ x1 N$ L# K! Rtvb now,tvbnow,bttvb原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!
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1 k4 {' [5 W, \. B. g3 `公仔箱論壇措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
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! T: V2 ?" i' v/ Z" r; s2 W, I7 z5.39.217.76第二名：高脂牛奶 5.39.217.76. z: r8 d. K, o5 Z+ o6 O: D
( M) K5 p8 w3 n& M- u& X公仔箱論壇后果：易患前列腺癌
6 c6 c# s+ H* {: [* I+ M, h; y- Q5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B# L( V8 w9 b$ a
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。5.39.217.768 ^3 i3 ~$ l* P. t, ? X, G
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措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。, h) F) A4 n/ g
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第三名：精面粉
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后果：让男人不举
% J9 g6 p) l5 L! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 m I1 q* I8 Y6 P: K, X
原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 5.39.217.76* K8 o# }+ b3 T9 N* z0 @- T
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措施：少吃精粮，多食粗粮!5 j4 u' K _! }0 e# n0 |, n
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第四名：黄豆
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后果：影响男性性征 减少精子数量 # K9 n) S) k/ C+ c6 X$ J/ J
( n$ @# u3 W4 X r: J公仔箱論壇原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
3 ?6 b9 }/ Y5 u' {+ Z1 M- W9 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p6 y7 X; n5 M
措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。1 F2 [/ W! g; |: c7 R5 V
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第五名：油炸食物
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) R4 N. m/ s( D2 k) A; X: l' Y5.39.217.76后果：减少男性荷尔蒙分泌
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7 O- C( Q8 ]! Y0 d/ R {( g F3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 # [5 d, f% h: L* m9 a9 P$ X
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措施：少吃为妙
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' x% e+ e0 F/ _1 _4 ?) s5 ?* M延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n; G3 w4 K# g( U
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發表於 2012-2-25 05:46 AM
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發表於 2012-2-25 06:23 AM
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