这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
: T& c5 a5 m+ ~2 A2 _ o8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h: S! y. `0 G) f: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) z+ F% g0 R* i9 s9 L" r
榜首：肥肉 " Q; F# i, O3 [, A, O/ c
tvb now,tvbnow,bttvb! U: ]. f1 u- M/ |% V
后果：让男人不举
* Q0 r7 g6 v4 T7 o
5 g0 u5 R' | A9 J原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮! & r6 a6 C- r$ p6 T. i
' c1 U. j5 ?9 g( t R! a7 n2 d
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!tvb now,tvbnow,bttvb) s; I% a9 |" z5 D7 l+ U" p
4 t! }! G* A, d# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76# S) n$ u& x8 a) A
第二名：高脂牛奶 公仔箱論壇 u! ~' Q6 Y, O4 n
" z& r$ p, N) P2 H# B
后果：易患前列腺癌
5 N& }) F% T! E9 D, ~' V
3 g: _ C9 ?# r6 h3 l g) g; y; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。
; i8 @# T$ z; ^) o3 a# d9 V. D3 R5.39.217.760 C) }6 c- V# C5 Y$ j& _3 w
措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
$ c# h7 ?3 r, ~3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }9 a3 K- G2 L$ p' I2 h
. v- J( G% Z8 T第三名：精面粉
6 H' P- Z* ?& B7 f: W5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |( p* T' }- q t
后果：让男人不举 公仔箱論壇/ ]# y- k/ e/ ?( A7 A
. ?0 B" W# p1 i2 T4 `3 |
原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 公仔箱論壇1 W `- k5 d! q' x+ E0 @! T/ q+ r
7 Z8 M0 `" Z" B" s) m' W, ntvb now,tvbnow,bttvb措施：少吃精粮，多食粗粮!
" q' [0 h% U; ^2 E$ p. k公仔箱論壇
( c: Z ~( U% D' K% r( A0 O* e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, ~5 v7 ^* H0 |6 I! ?, Y7 N6 b
第四名：黄豆 公仔箱論壇. q# Z( D( {; d8 n. ?7 f/ ?; r
5.39.217.76; r6 S: C4 s4 V7 {7 j0 v
后果：影响男性性征 减少精子数量
( ?$ d* T! N2 j, O! K! _" Dtvb now,tvbnow,bttvb
- Y% @. ~* h$ P6 `9 Rtvb now,tvbnow,bttvb原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。 - u( G4 r* F4 c3 Q& r" Q: k
公仔箱論壇- R$ {/ H4 q; I& c/ L2 T
措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
3 I* U/ n+ s* o0 F公仔箱論壇: f: c( e' X8 I+ \) t3 S" _" N; j
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g1 z1 ]. }7 x9 \. r
第五名：油炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb7 C, j2 W X7 b! S
公仔箱論壇 I& V- V, M- j
后果：减少男性荷尔蒙分泌
7 ~9 n4 {/ s2 i) P$ r2 p4 M# K4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i0 b% W: W' n3 ]( I' _3 T
原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
( C% y' s( G5 etvb now,tvbnow,bttvb
2 x, U" F# N; K9 X7 Z g措施：少吃为妙
% G- ^4 R% C0 D2 [$ E4 S" A. W7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r% G9 r" F' o# Ctvb now,tvbnow,bttvb延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！
6 m1 x; |7 ^3 E6 etvb now,tvbnow,bttvb
/ v0 C6 E2 u( ~/ B/ b/ \公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-25 05:46 AM
| 
發表於 2012-2-25 06:23 AM
|