[中式食譜] 甜椒烤魚片

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2 z  \9 E9 e& Z# U' z, Z: v9 ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 a. x9 m, {7 h  R6 Utvb now,tvbnow,bttvb
& K0 G" |, F0 X6 W鯛魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U7 d' _8 M  R- C/ A* g
5.39.217.76* i! v0 F+ e# i6 m1 z
紅甜椒 30公克
1 n, A6 k! [3 W+ M4 c# d9 s
7 W0 w: O0 i! L2 Y! T" T% \tvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y0 {6 X" e. Z2 V9 n# S: V

+ h% C9 [3 I, x' w6 T5.39.217.76洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 S2 M" {& G' V6 n- a) G

8 T* k( w1 N% n  n5.39.217.76蒜仁 15公克
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+ `9 U) u8 k1 C  |; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙公仔箱論壇, B5 p9 N, ^0 J

" f: V6 E3 ^/ {; j! w$ r  Qtvb now,tvbnow,bttvb雞精粉 1/6茶匙5.39.217.76- v9 e( ~" I8 l5 y8 W* H
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細砂糖 1/8茶匙
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3 z( p2 l' Y. S) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 1/4茶匙公仔箱論壇% P/ r3 }2 G( F; v; n$ H% S: Z5 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F' B/ A) A, Y# v5 c
米酒 1茶匙5.39.217.76  @4 \' _1 Q4 L& {

" x- i( ]9 ?2 q3 E% I, u# H5.39.217.76【做　 法】
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。公仔箱論壇! K6 q7 b$ P6 ]4 q
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
& j( p0 M3 T5 S% A1 ktvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。