[中式食譜] 甜椒烤魚片

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6 H% b6 X9 e1 m( P% l: y% o【材　 料】
- M7 T1 L# i5 a4 P' }/ E2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& C% X' B& X" j7 F
鯛魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \9 j/ V9 T0 P& ~& M# Z

3 B2 b7 s# u* Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 30公克5 e" p! P0 X7 x3 y% ?* a
5.39.217.760 U- d+ I$ g5 G' N4 }
青椒 30公克
  f# I9 I. Q0 _  s5.39.217.76
7 ~+ S) Y' y2 M5 Z8 c7 o( t2 o* L/ H2 stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克
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8 ?  F* F) X1 Q# B6 M: [& dtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 15公克
+ u& n1 _6 d. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ^/ [& f! C3 ^4 x7 ^+ j" B【調 味 料】
7 ^% m/ i& l4 n- N, H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V. ?7 i6 {8 a8 \% ~
鹽 1/6茶匙
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雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I+ o) c; _8 ^' M* `2 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i- a  c$ _& c# @) S
黑胡椒粉 1/4茶匙
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米酒 1茶匙
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【做　 法】
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
* B) i! K0 |8 R2 X6 P2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。# t: U6 H+ n' [) E
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。