[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】公仔箱論壇1 Y. f2 g/ O7 f1 G2 z& J

9 V  l! m) W2 w; Q5 ~  ytvb now,tvbnow,bttvb鯛魚肉 200公克
) |( h* t: i; s8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r8 E* N: C! r4 ]tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb7 y- z7 h' @0 Z) Y; A8 V. C" }

1 z4 p2 q( K' j7 I8 K3 s- }  M青椒 30公克
, ?, u* L( F6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [' }8 K$ h: W, l+ E7 q洋蔥 20公克
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* a* q- V3 A9 e1 n" C: W4 x# m8 D5.39.217.76蒜仁 15公克
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/ v% q' E& ?6 [5 k【調 味 料】
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* Y& m( `2 V% L. L0 x: W2 T鹽 1/6茶匙公仔箱論壇( z! [# h" j% B, u! \  }& w4 |
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雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙8 _- B+ v6 f. r6 ~  P5 C8 M

0 `) `: Y, X& v( L/ h黑胡椒粉 1/4茶匙5.39.217.767 E1 j  r' k/ @
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米酒 1茶匙
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% ~8 R* |  f- o4 |$ @' ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @' ~. g" v% V
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。公仔箱論壇- b0 F4 b+ ^; m6 A3 e. U- a
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。